Bú cu, hay quan hệ tình dục bằng miệng với nam giới (fellatio), là hành vi sử dụng miệng, môi và lưỡi để kích thích dương vật. Theo các nghiên cứu về sức khỏe tình dục, đây là một thực hành phổ biến trong hoạt động tình dục của con người, đóng vai trò quan trọng trong việc tạo ra sự đa dạng, khoái cảm và khởi đầu cho các hành vi thân mật khác.
Lợi ích chính của việc bú cu nằm ở khả năng tăng cường kết nối cảm xúc và mang lại khoái cảm thể chất mãnh liệt cho cả hai phía. Hoạt động này kích thích giải phóng oxytocin, một hormone liên quan đến sự gắn kết, đồng thời là một phương pháp hiệu quả để giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng theo ghi nhận của các chuyên gia tâm lý học.
Các kỹ thuật bú cu hiệu quả đòi hỏi sự kết hợp giữa kỹ năng, giao tiếp và sự thấu hiểu đối tác. Việc áp dụng đa dạng các kỹ thuật từ cơ bản đến nâng cao, kết hợp với việc lắng nghe phản ứng của đối phương, là yếu tố quyết định để tối ưu hóa trải nghiệm và đạt được sự thăng hoa, biến nó thành một nghệ thuật của sự thân mật.
Tuy nhiên, bú cu cũng tiềm ẩn các rủi ro sức khỏe, chủ yếu là nguy cơ lây truyền các bệnh qua đường tình dục (STIs). Việc hiểu rõ các rủi ro này và áp dụng các biện pháp an toàn, như sử dụng bao cao su hoặc màng chắn miệng, là điều cần thiết để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và bạn tình theo khuyến cáo của các tổ chức y tế.
1. Bú cu là gì?
![]()
Ảnh trên: Bú cu
Bú cu là một hình thức quan hệ tình dục bằng miệng, trong đó một người sử dụng miệng, môi hoặc lưỡi để kích thích dương vật của người khác nhằm tạo ra khoái cảm (Theo Tổ chức Y tế Thế giới – WHO). Đây là một hành vi tình dục phổ biến ở nhiều nền văn hóa và có thể được thực hiện như một màn dạo đầu hoặc như một hoạt động tình dục chính. Tên khoa học của hành vi này là “fellatio”.
Hành vi này không chỉ tập trung vào việc đưa dương vật vào miệng mà còn bao gồm nhiều kỹ thuật kích thích khác nhau ở các vùng nhạy cảm xung quanh. Mục tiêu chính là mang lại sự hưng phấn và có thể dẫn đến cực khoái cho người nam.
Sự cởi mở trong giao tiếp về mong muốn và ranh giới là yếu tố quan trọng để đảm bảo trải nghiệm này mang lại sự thoải mái và hài lòng cho cả hai. Tiếp theo, chúng ta sẽ tìm hiểu về những lợi ích cụ thể của hoạt động này.
2. Bú cu có tác dụng và lợi ích gì?
Bú cu mang lại ba lợi ích chính: tăng cường sự thân mật và kết nối cảm xúc, tạo ra khoái cảm thể chất mãnh liệt và giúp giảm căng thẳng (Theo nghiên cứu được công bố trên tạp chí The Journal of Sexual Medicine). Những lợi ích này góp phần cải thiện chất lượng đời sống tình dục và mối quan hệ nói chung.
2.1. Tăng cường sự thân mật và kết nối cảm xúc
Hành vi bú cu đòi hỏi sự tin tưởng và gần gũi, giúp các cặp đôi xây dựng một mối liên kết sâu sắc hơn. Quá trình này giải phóng hormone oxytocin, thường được gọi là “hormone tình yêu”, có tác dụng thúc đẩy cảm giác gắn bó và tin cậy giữa hai người.

Ảnh trên: Hành vi bú cu giúp các cặp đôi xây dựng một mối liên kết sâu sắc hơn.
2.2. Mang lại khoái cảm thể chất
Dương vật chứa hàng ngàn đầu dây thần kinh nhạy cảm. Việc kích thích bằng miệng, với sự ấm áp, ẩm ướt và các chuyển động linh hoạt của lưỡi, tạo ra một loại khoái cảm khác biệt và thường được mô tả là mãnh liệt hơn so với các hình thức kích thích khác.
2.3. Giảm căng thẳng
Hoạt động tình dục, bao gồm cả bú cu, được chứng minh là có khả năng làm giảm mức độ cortisol, hormone gây căng thẳng. Theo một nghiên cứu của Đại học Paisley, việc đạt cực khoái giúp cơ thể thư giãn, cải thiện chất lượng giấc ngủ và nâng cao tâm trạng một cách hiệu quả.
3. Phụ nữ có thích bú cu không?
Mức độ yêu thích bú cu ở phụ nữ là khác nhau và phụ thuộc vào sở thích cá nhân, sự thoải mái và mối quan hệ với đối tác (Theo Viện Kinsey về Nghiên cứu Tình dục, Giới và Sinh sản). Không có một câu trả lời đúng cho tất cả phụ nữ. Một số phụ nữ cảm thấy thích thú và xem đó là một cách thể hiện tình yêu và sự thân mật.
Đối với họ, việc mang lại khoái cảm cho bạn tình là một nguồn vui và sự hài lòng. Tuy nhiên, một số khác có thể cảm thấy không thoải mái, áp lực hoặc không thích vì nhiều lý do cá nhân. Giao tiếp cởi mở và tôn trọng lẫn nhau là chìa khóa để cả hai cùng tìm thấy sự hòa hợp.

Ảnh trên: Mức độ yêu thích bú cu ở phụ nữ là khác nhau và phụ thuộc vào sở thích cá nhân
4. Cảm giác khi được bú cu như thế nào?
Cảm giác khi được bú cu được mô tả là một trải nghiệm khoái cảm mãnh liệt và độc đáo, kết hợp giữa sự ấm áp, ẩm ướt và những kích thích nhẹ nhàng nhưng chính xác từ môi và lưỡi (Theo các khảo sát về trải nghiệm tình dục của Durex). Cảm giác này khác biệt so với kích thích bằng tay hay quan hệ qua âm đạo.
Sự linh hoạt của miệng cho phép tạo ra các loại áp lực và chuyển động đa dạng mà các bộ phận khác không thể làm được. Nhiều người đàn ông cho biết cảm giác này vừa thư giãn vừa cực kỳ hưng phấn, dẫn đến cực khoái mạnh mẽ và thỏa mãn.
5. Hướng dẫn cách bú cu đúng cách và an toàn cho chàng sướng?
Để bú cu đúng cách và an toàn, cần có sự chuẩn bị về tâm lý và không gian, chú trọng vệ sinh cá nhân, áp dụng các kỹ thuật phù hợp và duy trì giao tiếp cởi mở với đối tác (Theo hướng dẫn từ Healthline, 2023). Đây là một quá trình đòi hỏi sự tinh tế và thấu hiểu.
5.1. Chuẩn bị tâm lý và không gian
Một không gian riêng tư, sạch sẽ và thoải mái là điều cần thiết. Cả hai cần ở trong một trạng thái tinh thần thư giãn, cởi mở và không bị áp lực. Sự đồng thuận và nhiệt tình từ cả hai phía là yếu tố khởi đầu quan trọng nhất cho một trải nghiệm tuyệt vời.
5.2. Vệ sinh cá nhân và sử dụng sản phẩm hỗ trợ
Vệ sinh cá nhân sạch sẽ trước khi quan hệ là quy tắc cơ bản để đảm bảo sự thoải mái và an toàn. Đối với người nam, cần vệ sinh kỹ vùng kín. Đối với người nữ, việc giữ hơi thở thơm tho sẽ làm tăng sự tự tin và hấp dẫn.
Để nâng cao trải nghiệm và tạo bất ngờ thú vị cho đối tác, bạn có thể thử ngậm một viên kẹo LOVEMINT. Sản phẩm này không chỉ giúp tạo ra hơi thở thơm mát hương bạc hà mà còn mang lại cảm giác the mát, tê nhẹ lan tỏa, kích thích mọi giác quan và đưa chàng lên đỉnh của sự đê mê. Nếu bạn đang tìm kiếm sản phẩm chính hãng, shop người lớn uy tín số 1 Việt Nam là địa chỉ đáng tin cậy, nơi cung cấp các sản phẩm chất lượng với dịch vụ tư vấn tận tâm và giao hàng siêu kín đáo, bảo vệ tuyệt đối sự riêng tư của bạn.

Ảnh trên: Kẹo Love Mint
5.3. Kỹ thuật khởi đầu và màn dạo đầu
Không nên bắt đầu một cách vội vã. Hãy bắt đầu bằng những nụ hôn và sự vuốt ve ở các vùng nhạy cảm khác trên cơ thể. Khi chuyển sang dương vật, hãy dùng tay và miệng để khám phá từ từ, bắt đầu từ gốc và di chuyển dần lên trên, chú ý đến phản ứng của chàng.
5.4. Các kỹ thuật chính
– Sử dụng lưỡi: Dùng đầu lưỡi để vẽ vòng tròn quanh đầu dương vật hoặc di chuyển dọc theo dây hãm (phanh).
– Thay đổi tốc độ và áp lực: Luân phiên giữa các chuyển động nhanh, chậm, nhẹ nhàng và mạnh mẽ để tạo sự bất ngờ.
– Kết hợp tay: Dùng tay để vuốt ve phần gốc dương vật hoặc tinh hoàn trong khi miệng đang hoạt động ở phần trên.
– Kỹ thuật “Deep throat” (cổ họng sâu): Kỹ thuật này đòi hỏi kinh nghiệm và chỉ nên thực hiện khi bạn cảm thấy hoàn toàn thoải mái. Hãy thư giãn cổ họng và để dương vật từ từ đi vào sâu hơn.

Ảnh trên: Deep throat
5.5. Giao tiếp và lắng nghe
Luôn chú ý đến ngôn ngữ cơ thể, tiếng rên và những phản hồi của chàng. Đừng ngần ngại hỏi chàng thích gì và điều chỉnh kỹ thuật của bạn cho phù hợp. Sự giao tiếp hai chiều là yếu tố quyết định để cả hai cùng thăng hoa.
6. Các tư thế bú cu phổ biến là gì?
Có nhiều tư thế bú cu phổ biến, trong đó phổ biến nhất là tư thế 69, tư thế người nam đứng hoặc ngồi và tư thế người nam nằm ngửa (Theo Cosmopolitan). Việc lựa chọn tư thế phụ thuộc vào sở thích và sự thoải mái của cả hai.
– Tư thế người nam nằm ngửa: Đây là tư thế cơ bản và thoải mái nhất, cho phép người nữ hoàn toàn kiểm soát tốc độ và độ sâu.
– Tư thế 69: Cả hai cùng quan hệ bằng miệng cho nhau, tạo ra sự kích thích đồng thời. Tư thế này đòi hỏi sự phối hợp nhịp nhàng.
– Tư thế người nam ngồi/đứng: Người nam có thể ngồi trên ghế hoặc đứng, trong khi người nữ quỳ hoặc ngồi thấp hơn. Tư thế này cho phép người nam chủ động hơn trong việc điều chỉnh góc độ.

Ảnh trên: Tư thế 69
7. Bú cu có lây bệnh không?
Có, bú cu có thể lây truyền một số bệnh qua đường tình dục (STIs), mặc dù nguy cơ được xem là thấp hơn so với quan hệ qua âm đạo hoặc hậu môn (Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ – CDC). Vi rút và vi khuẩn có thể lây truyền qua dịch tiết sinh dục, máu hoặc qua tiếp xúc da với da ở vùng có tổn thương.
7.1. Các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STIs) nào có thể lây qua bú cu?
Các STIs có thể lây truyền qua quan hệ tình dục bằng miệng bao gồm:
– Herpes sinh dục (Mụn rộp): Lây truyền qua tiếp xúc da kề da với vết loét.
– HPV (Human Papillomavirus): Có thể gây ung thư vòm họng.
– Lậu và Chlamydia: Vi khuẩn có thể lây nhiễm vào cổ họng.
– Giang mai: Lây truyền qua tiếp xúc với vết loét giang mai.

Ảnh trên: Bệnh Giang Mai
7.2. Bú cu có lây HIV không?
Nguy cơ lây nhiễm HIV qua đường bú cu là rất thấp nhưng không phải là không thể (Theo CDC, 2023). Nguy cơ tăng lên, nếu người thực hiện có vết loét, vết cắt trong miệng hoặc chảy máu nướu răng, hoặc nếu người nhận bị nhiễm HIV và xuất tinh trong miệng.
8. Làm thế nào để bú cu an toàn?
Để bú cu an toàn, biện pháp hiệu quả nhất là sử dụng các phương pháp bảo vệ như bao cao su hoặc màng chắn miệng (dental dam) và duy trì một mối quan hệ một vợ một chồng với bạn tình đã được kiểm tra sức khỏe (Theo Planned Parenthood).
– Sử dụng bao cao su: Đây là cách hiệu quả nhất để ngăn ngừa hầu hết các STIs. Có thể sử dụng bao cao su không mùi, không chất bôi trơn để có trải nghiệm tốt hơn.
– Sử dụng màng chắn miệng: Màng chắn miệng là một tấm latex mỏng đặt lên bộ phận sinh dục để tạo ra một rào cản.
– Tránh thực hiện khi có vết thương hở: Không nên bú cu nếu bạn có vết cắt, lở loét trong miệng hoặc chảy máu chân răng.
– Kiểm tra sức khỏe định kỳ: Cả hai nên đi kiểm tra sức khỏe tình dục định kỳ để đảm bảo an toàn cho nhau.

Ảnh trên: Màng chắn miệng
9. Câu hỏi thường gặp
1. Nuốt tinh trùng có an toàn không?
Việc nuốt tinh trùng được xem là an toàn đối với hầu hết mọi người, miễn là người nam không mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục (Theo Medical News Today). Tinh trùng chủ yếu bao gồm nước, protein và các khoáng chất.

Ảnh trên: Nuốt tinh trùng an toàn nếu người nam giới không mắc bệnh tình dục
2. Bú cu có vị gì?
Vị của tinh dịch có thể thay đổi tùy thuộc vào chế độ ăn uống, lối sống và sức khỏe của người nam. Một số người mô tả nó có vị hơi mặn hoặc hơi ngọt, trong khi những người khác thấy nó có vị đắng nhẹ (Theo Healthline).
3. Bú cu có làm mất trinh không?
Không, bú cu không làm mất trinh. “Trinh tiết” thường được định nghĩa về mặt xã hội và y học là trạng thái của màng trinh, và quan hệ bằng miệng không ảnh hưởng đến màng trinh (Theo American College of Obstetricians and Gynecologists).
4. Bú cu có thể gây ung thư vòm họng không?
Quan hệ tình dục bằng miệng có thể làm tăng nguy cơ ung thư vòm họng do lây nhiễm vi rút HPV, đặc biệt là chủng HPV-16. Tuy nhiên, phần lớn những người nhiễm HPV không phát triển thành ung thư (Theo Cancer Research UK).
5. Làm thế nào để không bị buồn nôn khi bú cu?
Để tránh buồn nôn, hãy kiểm soát độ sâu, thư giãn cơ cổ họng và thở đều bằng mũi. Bắt đầu từ từ và chỉ đi sâu hơn khi bạn cảm thấy hoàn toàn thoải mái. Giao tiếp với đối tác cũng rất quan trọng.
6. Bú cu có được xem là ngoại tình không?
Điều này phụ thuộc hoàn toàn vào định nghĩa và thỏa thuận của các cặp đôi trong một mối quan hệ. Đối với nhiều người, bất kỳ hành vi tình dục thân mật nào bên ngoài mối quan hệ đều được coi là ngoại tình.
7. Có nên đánh răng ngay trước khi bú cu không?
Không nên đánh răng mạnh ngay trước khi bú cu. Việc này có thể gây ra các vết xước nhỏ ở nướu, làm tăng nguy cơ lây nhiễm STIs. Thay vào đó, hãy súc miệng bằng nước súc miệng không cồn (Theo NHS).

Ảnh trên: Không nên đánh răng mạnh ngay trước khi bú cu.
8. Bú cu có sướng không?
Đối với người nhận, bú cu thường mang lại khoái cảm rất lớn. Đối với người thực hiện, sự thỏa mãn có thể đến từ việc mang lại niềm vui cho đối tác và cảm giác thân mật, gần gũi trong quá trình đó.
9. Thời gian bú cu bao lâu là lý tưởng?
Không có một khoảng thời gian lý tưởng cố định. Thời gian phụ thuộc vào sở thích của cặp đôi, có thể chỉ là vài phút dạo đầu hoặc kéo dài cho đến khi đạt cực khoái. Giao tiếp là chìa khóa để biết đối tác muốn gì.
10. Bú cu có thay thế được quan hệ tình dục truyền thống không?
Bú cu là một hành vi tình dục hoàn chỉnh theo đúng nghĩa của nó và có thể mang lại sự thỏa mãn mà không cần đến giao hợp. Đối với nhiều cặp đôi, nó là một phần quan trọng và không thể thiếu trong đời sống tình dục.
10. Kết luận
Bú cu là một phần tự nhiên và lành mạnh của đời sống tình dục con người, mang lại nhiều lợi ích về thể chất và cảm xúc. Nó không chỉ là một kỹ thuật mang lại khoái cảm mà còn là một phương tiện mạnh mẽ để xây dựng sự tin tưởng, thân mật và kết nối sâu sắc giữa các cặp đôi.
Tuy nhiên, giống như bất kỳ hoạt động tình dục nào, việc hiểu rõ và thực hành các biện pháp an toàn là vô cùng quan trọng. Giao tiếp cởi mở, tôn trọng ranh giới của nhau và ưu tiên bảo vệ sức khỏe là những nền tảng vững chắc cho một đời sống tình dục viên mãn và an toàn. Bằng cách trang bị đầy đủ kiến thức, mỗi người có thể tự tin khám phá và tận hưởng khía cạnh tuyệt vời này của sự thân mật
