[HOT 2023] Bí Quyết Tăng Cường Sinh Lý Nam Giới Tột Đỉnh

Tình trạng yếu sinh lý ở nam giới, đang gia tăng ngày càng cao trong những năm gần đây. Cho nên, tăng cường sinh lý nam giới là một vấn đề cần thiết, được rất nhiều người quan tâm, tìm hiểu và áp dụng những cách tăng cường sinh lý nam giới tại nhà hoặc theo các liệu trình của bác sĩ chuyên khoa. Để hiểu rõ hơn, cũng như đưa ra một số giải pháp tăng cường sinh lý nam giới, Quân Tử Nhỏ mời các anh cùng tham khảo những nội dung dưới đây nhé!

1. Yếu sinh lý là gì?

Yếu sinh lý là tình trạng dương vật không thể cương cứng hoặc khó cương cứng, thời gian cương cứng ít, do đó không thể quan hệ tình dục bình thường được. Bên cạnh đó, khi quan hệ tình dục, nam giới không đạt được khoái cảm hoặc chỉ đạt khoái cảm ở mức thấp và không cảm thấy thỏa mãn sau khi quan hệ. Thậm chí, một số trường hợp còn cảm thấy đau “cậu nhỏ” khi quan hệ.

2. Một số nguyên nhân và dấu hiệu nhận biết yếu sinh lý

Để đưa ra được những liệu trình, phương pháp chữa trị cũng như các biện pháp để cải thiện tình trạng yếu sinh lý ở nam giới thì chúng ta cần biết được nguyên nhân cũng như mức độ yếu sinh lý của mình.

• Thiếu hụt lượng hormone testosterone trong cơ thể, điều này có thể gây ra bởi nhiều nguyên nhân trong đó điển hình như: căng thẳng thần kinh kéo dài, mất ngủ, người mắc các bệnh liên quan đến tim mạch, thận, bàng quang, người bệnh tiểu đường,…

Thiếu hụt testosterone là nguyên nhân gây yếu sinh lý nam giới

• Suy giảm ham muốn do rối loạn cương dương, mắc các bệnh liên quan đến bộ phận sinh dục, dị tật ở dương vật,…
• Người bệnh đang dùng các loại thuốc chống trầm cảm, điều trị huyết áp, sử dụng quá nhiều rượu bia và lạm dụng các chất kích thích,…
• Suy giảm ham muốn do lão hóa, các kết quả nghiên cứu đã đưa ra kết quả rằng, ở nam giới sau 30 tuổi, lượng hormone testosterone sẽ giảm dần theo độ tuổi cho đến cuối đời.
• Ngoài những nguyên nhân kể trên, yếu sinh lý còn có nguyên nhân từ một số tác động khác từ môi trường sống, gia đình, tai nạn ngoài ý muốn, thực phẩm bổ sung hàng ngày,…

3. Thực hiện tăng cường sinh lý nam giới tại nhà

Với cuộc sống bộn bề và sự mong muốn riêng tư, thì các anh có thể chọn cho mình những phương pháp tập luyện, chế độ ăn uống tại nhà để cải thiện sinh lý. Bên cạnh đó, việc thực hiện cải thiện sinh lý tại nhà còn giúp người bệnh được chủ động hơn về thời gian và không gian.

Để thực hiện tăng cường sinh lý tại nhà, Quân Tử Nhỏ có đưa ra một số vấn đề xung quanh như chế độ sinh dưỡng, sinh hoạt, tập luyện, những thói quen nên duy trì hoặc loại bỏ khỏi cuộc sống,… Để hiểu rõ hơn, các anh hãy cùng Quân Tử Nhỏ tham khảo những nội dung dưới đây nhé!

3.1 Chế độ dinh dưỡng thế nào để tránh xa tình trạng yếu sinh lý nam giới

Việc bổ sung dinh dưỡng trong các bữa ăn, là phương pháp có tác dụng về lâu dài và từ việc hình thành thói quen tốt, duy trì các thực phẩm có lợi cho sinh lý nam giới không có tác dụng chữa bệnh yếu sinh lý, cũng như không thể cho được hiệu quả ngay tức thì. Tuy nhiên thì việc duy trì một chế độ dinh dưỡng lành mạnh, trước hết sẽ giúp nam giới có cơ thể khỏe mạnh hơn.

3.1.1 Những thực phẩm có lợi cho người bị yếu sinh lý

Hầu hết, trong các loại rau củ, mỗi loại đều có những thành phần dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe nói chung. Tuy nhiên, trong một số loại rau củ, sẽ có chứa nhiều những thành phần dinh dưỡng này hơn so với các loại khác. Do đó để bổ sung dinh dưỡng cho người yếu sinh lý, các anh cũng nên lựa chọn những thực phẩm được ưu tiên dưới đây.

Thực phẩm giàu omega 3 giúp tăng cường sinh lý nam giới

Những loại thực phẩm giúp tăng cường sinh lý cho nam giới như:

• Bông cải xanh: Có chứa nhiều thành phần acid folic, vitamin C, kali, beta-carotene, chất xơ,… những chất này đóng vai trò rất quan trọng trong việc hỗ trợ cơ thể sản sinh hormone nam giới testosterone và tinh trùng.
• Quả sung: Đây là một trong những loại trái cây được dân gian truyền miệng, đồng thời trong quả sung cũng có chứa nhiều các loại vitamin, chất chống oxy hóa, axit folic, chất xơ,… Những chất này giúp các anh khi “lâm trận” sẽ dễ dàng đạt khoái cảm.
• Củ gừng tươi: Củ gừng có tác dụng làm giãn mạch máu, giúp các dưỡng chất dễ dàng lưu thông đến tất cả các bộ phận trên cơ thể, đống thơi giúp sự lưu thông máu được diễn ra tốt hơn, cấp máu tới dương vật nhiều hơn nhằm hỗ trợ nâng cao và cải thiện khả năng cương cứng của dương vật.
• Giá đỗ: Trong giá đỗ, có chứa rất nhiều các khoáng chất, vitamin cần thiết cho cơ thể của nam giới mắc phải tình trạng yếu sinh lý. Bên cạnh đó, trong giá đỗ có chứa thành phần kẽm, giúp thúc đẩy sự sản sinh testosterone. Từ đó, hỗ trợ tăng cường sinh lý, tăng ham muốn, cảm giác hưng phấn và sự sung mãn cho nam giới một cách tự nhiên.
• Hàu: Được biết đến như một “tiên dược” trong việc bổ thận, tráng dương bổ huyết cho nam giới. Nếu quý ông nào thường xuyên bổ sung 2 bữa hàu mỗi tuần, thì khả năng “giường chiếu” sẽ được cải thiện đáng kể.
• Nhóm thực phẩm giàu omega 3: Omega 3 là thành phần hỗ trợ và cải thiện chức năng sinh lý nam giới rất tốt. Omega 3 có nhiều trong quả bơ, cá hồi, các loại ngũ cốc nguyên hạt, cá trích, hạt óc chó, hạnh nhân,….

Ngoài những thực phẩm mà Quân Tử Nhỏ đã nên trên, thì còn rất nhiều các loại thực phẩm khác có trong các loại rau củ khác. Tuy nhiên, ngoài việc tìm hiểu và bổ sung cho mình những loại thực phẩm có lợi, giúp tăng cường sinh lý nam giới thì các anh cũng nên lưu ý bổ sung thêm những thực phẩm đa dạng khác có lợi cho cơ thể, tránh việc chỉ chăm chăm vào những thực phẩm kể trên.

3.1.2 Những thực phẩm có hại đối với người bị yếu sinh lý

Như chúng ta đã biết, ngoài những thực phẩm có lợi và hỗ trợ cho việc tăng cường sinh lý nam giới, thì bên cạnh đó sẽ có những thực phẩm mà nam giới không nên hoặc chỉ nên hạn chế sử dụng như sau:

• Thức ăn nhanh, thức ăn chiên xào bởi các loại dầu mỡ bão hòa: Những thực phẩm này sẽ khiến cơ thể có nguy cơ tích tụ mỡ thừa, gây khả năng béo phì và ngăn cản sự tăng sinh testosterone đối với cơ thể nam giới, từ đó dẫn đến suy giảm chức năng sinh lý và yếu sinh lý.

Những thực phẩm nhiều dầu mỡ, không tốt cho sức khỏe sinh lý nam giới

• Các món ăn có chứa nhiều rau răm, đậu hũ đều không có lợi cho sức khỏe sinh lý nam giới. Khi sử dụng nhiều, có thể dần dẫn đến yếu sinh lý.
• Tránh sử dụng nhiều rượu, bia, đồ uống có ga và các chất kích thích thần kinh như thuốc lá, rượu, bia,… Tất cả những món ăn và đồ uống trên đếu không có tác dụng tốt nếu như lạm dụng. Nhất là đối với thuốc lá, không chỉ gây ảnh hưởng sức khỏe cho hệ hô hấp và phổi của người hút mà còn ảnh hưởng đến những người xung quanh.

3.1.3 Bữa ăn lành mạnh

Có chế độ ăn, thực đơn cho bữa ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng giúp cơ thể hấp thu những dưỡng chất cần thiết và có lợi nhất cho sức khỏe. Từ việc có một sức khỏe tốt, các bộ phận trên cơ thể cũng sẽ hoạt động được trơn tru hơn, đặc biệt là bộ phận sinh dục.

Ngoài ra, các quý ông không nên ăn quá nhiều, quá no. Việc ăn quá nhiều, có thể dẫn đến tăng cân, tăng mỡ thừa, từ đó sẽ phát sinh thêm nhiều căn bệnh khác cho cơ thể.

3.2 Thủ dâm ảnh hưởng thế nào đến đời sống sinh lý nam giới

Thủ dâm không còn là ngôn từ xa lạ đối với nhiều người, đối với những người không có bạn đời, người yêu, thì đây là cách để “giải tỏa” ham muốn an toàn nhất. Thử dâm còn giúp nam giới tránh khỏi việc lây nhiễm phải các căn bệnh xã hội lây qua đường tình dục. Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều dụng cụ hỗ trợ trong việc “giải tỏa” sinh lý khi không có bạn đời, giúp đạt được khoái cảm và thỏa mãn được nhu cầu của người dùng.

Lạm dụng thủ dâm có thể dẫn tới yếu sinh lý

Theo nhiều luồng ý kiến khác nhau mà đánh giá thủ dâm thành 2 luồng ý kiến trái ngược nhau. Một số ý kiến thì cho rằng thủ dâm là một điều gì đó xấu xa, không nên được nhắc đến,… Còn luồng ý kiến còn lại thì cho rằng, thủ dâm chỉ là một hành vi nhằm giải tỏa nhu cầu sinh lý của con người, và nó hoàn toàn bình thường, vì điều này không ảnh hưởng đến bất kỳ ai xung quanh.

Tuy nhiên, có một điều mà các anh cần lưu ý, không nên thủ dâm quá nhiều, nếu lạm dụng hành vi thủ dâm sẽ dẫn tới nhiều hậu quả như gặp phải tình trạng xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, sưng đau dương vật,…. từ đó dẫn đến yếu sinh lý.

Hiểu được nhu cầu cũng như mong muốn của rất nhiều nam giới đang trong tình trạng “thiếu thốn”, nên Quân Tử Nhỏ đã có rất nhiều các dụng cụ và các sản phẩm giúp hỗ trợ các anh được đê mê cũng như thỏa mãn hơn khi thủ dâm. Các anh có thể liên hệ với Quân Tử Nhỏ để được hỗ trợ tốt nhất nhé!

3.3 Thường xuyên tập thể dục thể thao giúp tăng sinh lý nam giới

Tập thể dục thể thao không chỉ giúp các anh có cơ thể khỏe mạnh, loại bỏ mỡ thừa, giảm bớt sự trì trệ của cơ thể mà còn giúp các anh có thân hình khỏe khoắn, năng động hơn, đồng thời cải thiện tuần hoàn máu tới khắp cơ thể và cải thiện sức khỏe sinh lý nam giới tốt hơn.

Có rất nhiều bài tập, dễ dàng thực hiện ở bất cứ đâu mà các anh còn có thể tự chủ động được về thời gian cũng như không gian tập luyện. Miễn sao, khi tập luyện các anh cảm thấy bài tập phù hợp với cường độ tập của cơ thể và sức khỏe của bản thân.

Thường xuyên tập thể dục thể thao để hỗ trợ tăng cường sinh lý

Tập thể dục thể thao thường xuyên, không chỉ giúp các anh có sức khỏe cơ thể và tăng cường sinh lý nam giới, mà còn giúp các anh giải tỏa được tinh thần, cảm thấy thoải mái hơn, loại bỏ được căng thẳng, giúp các anh có lối sống tích cực và lành mạnh hơn.

Bên cạnh đó, các anh có thể tham khảo và tập những bài tập tăng cường sinh lý nam giới như bài tập Kegel cho nam, bơi lội, tập yoga,… Khi tập những bài tập này và kết hợp tốt với hơi thở thì sẽ đem lại kết quả bất ngờ.

3.4 Loại bỏ những thói quen xấu để cải thiện tình trạng sinh lý

Để có cho mình sức khỏe sinh lý tốt, các anh nên tránh xa một số thói quen xấu sau đây:

• Hạn chế căng thẳng, stress quá mức: Có nhiều lý do khiến các anh rơi vào tình trạng này. Tuy nhiên, các quý ông hãy cố gắng thu xếp để hoàn thành công việc cũng như giảm tải công việc, dành thời gian nghỉ ngơi nhiều hơn.
• Giấc ngủ: Không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe, hiệu suất làm việc mà giấc ngủ còn rất quan trọng và ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe sinh lý nam giới. Nếu thiếu ngủ kéo dài, ngủ không đúng giờ, đủ giấc thì lượng hormone nam giới testosterone sẽ giảm sút rất nhanh chóng, từ đó dẫn tới yếu sinh lý.
• Loại bỏ những thói quen như ngồi làm việc quá lâu, ít vận động.

4. Thuốc tăng cường sinh lý có tác động thế nào đến sức khỏe sinh lý nam giới?

Thuốc tăng cường sinh lý đang được rất nhiều người quan tâm, lượng sản phẩm cũng như các loại thuốc liên quan đến vấn đề hỗ trợ tăng cường sinh lý nam giới đang có mức tiêu thụ ngày càng tăng cao. Vậy những sản phẩm tăng cường sinh lý có tác động thế nào đến sức khỏe sinh lý nam giới? Quân Tử Nhỏ mời các anh cùng tham khảo nội dung dưới đây nhé!

4.1 Thuốc tăng cường sinh lý là gì?

Thuốc tăng cường sinh lý nam giới là các loại thuốc mà thành phần của chúng có chứa các chất có tác dụng giúp cơ thể nam giới sản sinh hormone testosterone một cách nhanh chóng, giúp máu lưu thông đến dương vật nhiều hơn, kích thích ham muốn tình dục, duy trì sự cương cứng của dương vật, giúp nam giới sung mãn hơn và dễ dàng kéo dài thời gian quan hệ.

4.2 Một số dạng thuốc tăng cường sinh lý cho nam giới

Hiện nay, chỉ cần gõ từ khóa “thuốc tăng cường sinh lý nam giới” lên các trang web tìm kiếm, ngay lập tức chúng ta sẽ nhận lại được hàng ngàn kết quả liên quan. Trong đó sẽ có nhiều loại thuốc nổi tiếng hiệu quả cao và được kiểm định chặt chẽ đến từ nhiều thương hiệu trên toàn thế giới, đồng thời cũng có nhiều loại thuốc tăng cường sinh lý không rõ nguồn gốc, trôi nổi trên thị trường.

Thuốc tăng cường sinh lý nam giới có nhiều dạng khác nhau

Các loại thuốc tăng cường sinh lý nam giới có nhiều dạng khác nhau như: Dạng tem ngậm, dạng viên nén, dạng gel,… Tuy các trạng thái có sự khác nhau, nhưng hầu hết các sản phẩm này đều có công dụng cường dương, tăng tiết testosterone nhanh chóng, hỗ trợ “cuộc yêu” được kéo dài và thỏa mãn hơn.

4.3 Tác dụng của những loại thuốc tăng cường sinh lý đối với nam giới

Như đã nói ở trên, thuốc tăng cường sinh lý nam giới là những loại thuốc có tác dụng giúp cơ thể nam giới tăng tiết hormone testosterone. Từ đó, giúp nam giới tăng ham muốn và tăng khả năng quan hệ tình dục, giúp dương vật cương cứng theo ý muốn và quan hệ tình dục được hoàn thành trọn vẹn, thỏa mãn, đê mê hơn.

Bởi vì thuốc tăng cường sinh lý có tác dụng ngay sau khi sử dụng, tăng tuần hoàn máu khắp cơ thể, đặc biệt là dương vật. Do đó khi sử dụng những sản phẩm thuốc tăng cường sinh lý, các quý ông cần lưu ý làm theo hướng dẫn sử dụng của nhà sản xuất, sử dụng liều lượng theo liệu trình mà bác sĩ chuyên khoa đưa ra, nhằm đảm bảo đạt được kết quả tốt nhất.

Tác dụng của thuốc tăng cường sinh lý nam giới là gì?

Sử dụng những loại thuốc tăng cường sinh lý cho nam giới, các quý ông còn cần lưu ý, không nên sử dụng các sản phẩm này trong trường hợp bị các bệnh liên quan đến huyết áp, tim mạch, đang sử dụng thuốc chống trầm cảm,….

Bất kỳ loại thuốc nào cũng vậy, nếu được sử dụng đúng cách thì sẽ đem lại hiệu quả chữa bệnh tức thì, thậm chí là có tác dụng chữa bệnh về lâu dài. Bên cạnh đó, nếu lạm dụng, sử dụng sai liều lượng,… thì sẽ nhận lại hậu quả khó lường.

5. Mua thuốc tăng cường sinh lý nam giới ở đâu?

Ra đời với sứ mệnh, giúp đời sống “chăn gối” của các cặp đôi trở nên viên mãn, trọn vẹn và đê mê hơn. Quân Tử Nhỏ đã gửi tới tay hàng ngàn khách hàng trên cả nước, những sản phẩm hỗ trợ và tăng cường khả năng sinh lý nam giới, cũng như các sản phẩm hỗ trợ cho các “cuộc yêu” trở nên trọn vẹn hơn.

Hiện nay, Quân Tử Nhỏ đang là đơn vị hàng đầu trong nước về lĩnh vực phân phối các sản phẩm hỗ trợ tình dục. Đồng thời, tất cả những sản phẩm của Quân Tử Nhỏ đều được kiểm định, chứng nhận an toàn và được cấp phép lưu hành trên toàn quốc. Do đó, các anh có thể hoàn toàn yên tâm mua sắm, để có cho mình những giây phút thăng hoa, và những “cuộc yêu” đáng nhớ cho nàng.

Để sở hữu cho mình những “bí kíp” bậc nhất để cải thiện đời sống “chăn gối”, các anh hãy liên hệ ngay với Quân Tử Nhỏ để được đội ngũ nhân viên tư vấn, hỗ trợ đặt hàng ngay nhé