Tôi còn nhớ dạo trước, nhỏ bạn thân hay nhắn tin cho tôi lúc nửa đêm, chỉ để hỏi mấy chuyện “khó nói” liên quan đến kinh nguyệt. Bữa đó, nó hốt hoảng: “Mình uống thuốc tránh thai 1 tháng có kinh 2 lần, liệu có sao không?” Thật tình lúc ấy, tôi cũng bối rối lắm, nhưng vì từng đọc, từng nghe nhiều nên tôi vẫn bình tĩnh trấn an nó. Câu chuyện của cô bạn khiến tôi nghĩ rằng bên ngoài kia, chắc hẳn không ít người cũng đang có chung nỗi lo này. Nếu bạn cũng đang băn khoăn về việc uống thuốc tránh thai mà kỳ “đèn đỏ” bỗng ghé thăm đến hai lần trong một tháng, hãy cùng tôi mạn đàm một chút nhé. Hi vọng bài viết này sẽ giúp bạn cảm thấy nhẹ nhàng hơn, có thêm nhiều thông tin hữu ích, đồng thời tìm được cách xử lý an toàn.
Trước khi bắt đầu, tôi gợi ý một số từ khóa phụ bạn có thể quan tâm: rối loạn kinh nguyệt, tác dụng phụ của thuốc tránh thai, các phương pháp tránh thai an toàn, vòng kinh, nội tiết tố nữ, cách xử lý khi kinh nguyệt không đều, uống thuốc tránh thai khẩn cấp, quan hệ tình dục an toàn, bao cao su… Bạn hãy cùng tôi “đan cài” chúng một cách thật tự nhiên để nắm thêm nhiều góc nhìn đa chiều nhé.
1. Uống thuốc tránh thai 1 tháng có kinh 2 lần – Chuyện bình thường hay bất thường?
Ảnh trên: Thuốc tránh thai (dù là loại uống hàng ngày hay khẩn cấp) đều có chứa hormone làm thay đổi môi trường tử cung. Khi dùng thuốc, hàm lượng hormone này có thể ảnh hưởng trực tiếp đến vòng kinh.
Tôi từng được nghe một bác sĩ sản phụ khoa giải thích khá tỉ mỉ: Thuốc tránh thai (dù là loại uống hàng ngày hay khẩn cấp) đều có chứa hormone, nhằm mục đích điều chỉnh nội tiết tố nữ trong cơ thể để ngăn cản quá trình rụng trứng hoặc làm thay đổi môi trường tử cung. Khi dùng thuốc, hàm lượng hormone này có thể ảnh hưởng trực tiếp đến vòng kinh. Chính vì thế, có người sau khi uống thuốc lại thấy kinh nguyệt đến sớm hơn, có người kinh nguyệt đến muộn hơn, thậm chí có người xuất hiện những hiện tượng lạ như rối loạn kinh nguyệt.
Việc uống thuốc tránh thai 1 tháng có kinh 2 lần không phải lúc nào cũng bất thường. Nhiều người nghĩ “Ôi, vậy là cơ thể mình đang ‘kêu cứu’, có khi bị bệnh gì đó nghiêm trọng”. Nhưng thực tế, đôi khi chỉ là do cơ địa của bạn nhạy cảm với hormone hoặc cách sử dụng thuốc chưa đúng, từ đó dẫn đến tình trạng “kinh nguyệt” ghé thăm sớm. Tất nhiên, đây cũng có thể là dấu hiệu của rối loạn nội tiết, hoặc phản ứng phụ không mong muốn. Vì vậy, muốn biết chính xác và yên tâm hơn, bạn có thể theo dõi thêm vài chu kỳ hoặc thăm khám nếu tần suất lặp lại nhiều lần.
2. Nguyên nhân nào khiến uống thuốc tránh thai 1 tháng có kinh 2 lần?
– Thay đổi nội tiết tố: Như đã đề cập, thuốc tránh thai chứa hormone. Khi đưa hormone ngoại sinh vào cơ thể, vùng dưới đồi – tuyến yên – buồng trứng sẽ phải điều chỉnh để thích nghi. Nhiều lúc, “cỗ máy” hormone bị xáo trộn, dẫn tới hiện tượng có kinh sớm hơn dự kiến.
– Sử dụng thuốc chưa đúng liều, không đúng thời điểm: Một vài chị em quên uống thuốc, uống trễ giờ hoặc vô tình sử dụng sai loại (khẩn cấp thay cho hàng ngày, hoặc ngược lại) cũng dẫn đến rối loạn kinh nguyệt.
– Tác dụng phụ của thuốc tránh thai: Một số trường hợp có thể bị đau đầu, căng tức ngực, mệt mỏi, buồn nôn… và kèm theo việc xuất huyết “nhẹ”. Nhiều người nhầm lẫn xuất huyết nhẹ này với kinh nguyệt.
– Vấn đề sức khỏe khác: Đôi khi, không phải 100% do thuốc tránh thai. Có thể bạn đang bị viêm nhiễm phụ khoa, u xơ tử cung hoặc một bệnh lý nhất định nào đó khiến bạn có kinh hai lần trong tháng, ngẫu nhiên trùng với thời điểm đang sử dụng thuốc tránh thai.
Nếu chỉ thỉnh thoảng xuất hiện một lần, sức khỏe tổng quan của bạn vẫn ổn định, không đau bụng dữ dội hay gặp bất kỳ dấu hiệu lạ nào khác, thì bạn có thể tạm yên tâm. Tuy nhiên, nếu tần suất lặp đi lặp lại, “đèn đỏ” kéo dài và kèm theo đau, sốt, bạn nên chủ động đi kiểm tra.
Ảnh trên: Tác dụng phụ của thuốc tránh thaI một số trường hợp có thể bị đau đầu, căng tức ngực, mệt mỏi, buồn nôn…
3. Cảm giác lo lắng khi bất ngờ có kinh hai lần trong tháng
Tôi hiểu, phụ nữ chúng ta rất nhạy cảm với “ngày ấy”. Lúc mới lướt qua kỳ kinh đầu tiên trong tháng, chưa kịp thở phào, bỗng mấy hôm sau thấy cơ thể “lâm râm” và máu kinh lại xuất hiện. Bao nhiêu câu hỏi nảy ra: “Mình có bị làm sao không?”, “Phải chăng do thuốc tránh thai gây rối loạn?”, “Nếu cứ tiếp diễn như vậy, sức khỏe sinh sản của mình liệu có bị ảnh hưởng?”.
Chính cái sự hoang mang ấy dễ làm mình mất cân bằng, stress, mà stress thì lại càng khiến rối loạn kinh nguyệt nặng thêm. Nói dễ hiểu: Càng lo, cơ thể càng tiết hormone căng thẳng, rồi “kêu gọi” đủ thứ thay đổi bên trong, khiến kinh nguyệt lại càng không ổn định. Vì thế, điều đầu tiên tôi muốn bạn nhớ là hãy giữ tâm lý thoải mái. Đừng hoảng sợ, đừng tưởng tượng ra quá nhiều kịch bản đáng sợ. Hãy theo dõi tình trạng cơ thể một cách tỉnh táo.
4. Uống thuốc tránh thai 1 tháng có kinh 2 lần có sao không?
Trả lời cho thắc mắc này, có thể tóm gọn: Chưa chắc là có sao, nhưng cũng đừng vội chủ quan. Bởi có kinh hai lần trong tháng do thuốc tránh thai có thể chỉ là tác dụng phụ của thuốc tránh thai hoặc dấu hiệu rối loạn kinh nguyệt tạm thời. Mặt khác, nó cũng có thể chỉ ra một số nguy cơ tiềm ẩn:
– Rối loạn hormone kéo dài: Uống thuốc tránh thai bừa bãi, không tuân thủ hướng dẫn có thể khiến nội tiết tố bị rối loạn liên tục. Điều này không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng đến tâm lý, làn da, mái tóc…
– Thiếu máu: Nếu bạn bị ra máu nhiều và liên tục (hai lần kinh nhưng đều “ồ ạt”), cơ thể sẽ dễ rơi vào trạng thái thiếu sắt, mệt mỏi.
– Nguy cơ viêm nhiễm phụ khoa: Nếu liên tục “thấy dâu” bất thường, vùng kín rất dễ bị ẩm ướt kéo dài, tạo môi trường cho vi khuẩn phát triển.
Thay vì ngồi lo lắng, bạn có thể tự kiểm tra, đánh giá tình trạng của mình theo dõi qua 2-3 chu kỳ, hoặc nếu nhận thấy bất kỳ dấu hiệu bất thường nào, hãy tìm gặp bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn.
Ảnh trên: Nguy cơ viêm nhiễm phụ khoa.
5. Cách xử lý thế nào khi uống thuốc tránh thai 1 tháng có kinh 2 lần?
Có người sẽ bảo, “hay thôi, ngưng dùng thuốc tránh thai luôn cho khỏe!”. Nhưng khoan, chúng ta cần có một hướng giải quyết thấu đáo. Biện pháp này suy cho cùng vẫn là một trong các phương pháp tránh thai an toàn khá phổ biến. Vậy nên, nếu quyết định duy trì dùng thuốc, bạn có thể cân nhắc những gợi ý sau:
5.1 Kiểm tra lại lịch dùng thuốc
Xem lại xem bạn có lỡ quên liều, uống sai giờ hay sử dụng thuốc khẩn cấp quá gần nhau hay không. Sự sai lệch trong cách dùng thuốc cũng là nguyên nhân dễ khiến bạn có kinh hai lần trong một tháng.
5.2 Giữ tâm lý thoải mái, theo dõi chu kỳ
Nhiều chị em vừa uống thuốc, thấy kinh nguyệt thay đổi liền lo lắng quá mức. Nhưng căng thẳng, mất ngủ, ăn uống thất thường… lại càng làm “rối loạn” thêm. Lúc này, hãy điều chỉnh lối sống, ngủ đủ giấc, ăn uống cân bằng, hạn chế chất kích thích. Ghi chép, đánh dấu xem kinh nguyệt xuất hiện thế nào, mức độ ra máu ít hay nhiều, có màu sắc lạ hay không. Sau 2-3 tháng, nếu tình hình vẫn “xấu”, hãy đi kiểm tra.
5.3 Khám phụ khoa nếu cần
Trong trường hợp bạn nghi ngờ có thể mình đang gặp vấn đề như viêm nhiễm, u nang, u xơ hoặc cảm giác quá mệt mỏi, đau bụng dưới nhiều, hãy đến cơ sở y tế chuyên khoa để được hỗ trợ. Đừng để tình trạng kéo dài, vì đôi khi việc phát hiện sớm sẽ giúp bạn khắc phục sớm, tránh ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản.
5.4 Thay đổi biện pháp tránh thai nếu cần
Nếu bạn là người “siêu nhạy cảm” với hormone, thử trao đổi với bác sĩ về việc chuyển sang phương pháp khác như đặt vòng tránh thai hay dùng bao cao su để giảm thiểu tối đa hiện tượng kinh nguyệt rối loạn. Rất nhiều cặp đôi hiện nay tin dùng bao cao su như một cách quan hệ tình dục an toàn, chủ động ngừa thai và ngăn ngừa bệnh lây truyền qua đường tình dục.
Ảnh trên: Bao cao su sagami 0.02 mm hộp 12 cái.
6. Lưu ý khi muốn duy trì sử dụng thuốc tránh thai
Nếu bạn vẫn muốn duy trì thuốc tránh thai hằng ngày bởi lợi ích tiện lợi, chủ động, bạn có thể “bỏ túi” những lưu ý nho nhỏ sau để hạn chế tình trạng rối loạn kinh nguyệt:
– Tuân thủ giờ giấc: Mỗi ngày, hãy đặt báo thức vào cùng một thời điểm để uống thuốc, tránh quên hay uống quá trễ.
– Không tự ý chuyển đổi loại thuốc: Nếu đang dùng thuốc tránh thai hàng ngày, đừng tùy tiện chuyển sang thuốc khẩn cấp hay ngược lại, trừ khi có chỉ định của bác sĩ.
– Khám tổng quát định kỳ: Ít nhất 6 tháng hoặc 1 năm nên đi khám phụ khoa 1 lần để chắc chắn sức khỏe sinh sản của bạn ổn định.
Có lần tôi hỏi một chị bạn đã có 2 con: “Chị từng sử dụng thuốc tránh thai trong thời gian dài, có lo lắng lắm không?”. Chị cười xòa: “Hồi đầu có chút hoang mang chứ, nhưng chị theo dõi sức khỏe và tham khảo ý kiến bác sĩ thường xuyên, nên sau này mọi thứ ổn lắm”. Đó là câu chuyện khiến tôi tin rằng thuốc tránh thai không đáng sợ nếu chúng ta biết cách sử dụng an toàn, hợp lý.
7. Mở rộng về các phương pháp tránh thai an toàn khác
Nhiều người muốn “kế hoạch” nhưng lại e ngại vì sợ tác dụng phụ hoặc những biến động trong vòng kinh. Thật ra, xã hội bây giờ có khá nhiều lựa chọn khác nhau, chẳng hạn:
– Bao cao su: Vừa ngừa thai, vừa ngăn lây nhiễm các bệnh qua đường tình dục.
– Đặt vòng tránh thai: Dành cho người đã sinh con và muốn tránh thai dài hạn.
– Que cấy tránh thai: Thích hợp cho những ai thường xuyên quên uống thuốc, tuy nhiên chi phí có thể cao hơn.
– Thuốc tiêm tránh thai: Mỗi 3 tháng tiêm một lần, cũng khá thuận tiện.
Dĩ nhiên, mỗi phương pháp đều có ưu – nhược điểm riêng, nhưng tựu chung, chúng giúp bạn chủ động “kế hoạch” mà không phải lo lắng quá nhiều về việc rối loạn kinh nguyệt gây phiền toái. Chỉ cần nhớ rằng, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để tìm ra cách phù hợp nhất.
8. Kinh nghiệm cá nhân và gợi ý địa chỉ mua sản phẩm hỗ trợ
Ảnh trên: Gel bôi trơn sagami original.
Tôi từng nghe nhiều chị em than phiền: “Cứ uống thuốc tránh thai hoài sợ lắm, hay quay về dùng bao cao su cho an toàn.” Thật ra, mỗi người có một cơ địa riêng. Nếu ai chưa đủ tự tin hay còn lo lắng về tác dụng phụ, có thể cân nhắc kết hợp dùng bao cao su – vừa tránh thai, vừa an toàn cho cả hai.
Khi nói về bao cao su và một số sản phẩm giúp quan hệ tình dục an toàn, điều quan trọng là bạn phải chọn đúng nơi bán uy tín. Cá nhân tôi thường hay ghé một địa chỉ mà mấy “đồng môn” gọi vui là “cứu tinh giường chiếu,” vì sản phẩm chính hãng, tư vấn nhiệt tình. Chỗ đó có tên khá hài hước nhưng chất lượng thì không đùa được: Shop Sinh Lý Quân Tử Nhỏ. Tôi ấn tượng vì họ kín đáo từ khâu bán hàng, giao hàng, lại có vô số dòng bao cao su chất lượng. Chọn một chiếc “áo mưa” êm ái, có thêm gel bôi trơn hay tính năng kéo dài thời gian, bạn vừa an tâm lại vừa tăng phần lãng mạn.
9. Một vài thắc mắc thường gặp về việc uống thuốc tránh thai 1 tháng có kinh 2 lần
– Liệu có ảnh hưởng đến khả năng sinh sản về sau?
Nhiều người lo khi bị rối loạn kinh nguyệt do thuốc tránh thai sẽ “liệt” luôn chức năng sinh sản. Tuy nhiên, nếu bạn dùng thuốc đúng hướng dẫn và cơ thể không có bệnh lý nền, hầu như không gây vô sinh. Tất nhiên, bạn vẫn cần theo dõi sức khỏe đều đặn.
– Kinh nguyệt xuất hiện sớm, có phải mất tác dụng ngừa thai?
Kinh nguyệt sớm không có nghĩa là thuốc tránh thai mất tác dụng, miễn bạn dùng đúng liệu trình. Thế nhưng, nếu thấy cơ thể xuất huyết bất thường quá nhiều, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ để chắc chắn an toàn.
– Có nên kết hợp thuốc tránh thai với bao cao su không?
Hoàn toàn có thể. Nhiều người muốn phòng cả nguy cơ bệnh lây qua đường tình dục lẫn tránh thai “kép”. Đây là phương án an toàn cho những cặp đôi chưa sẵn sàng có con.
10. Lời kết và hy vọng dành cho bạn
Chuyện uống thuốc tránh thai 1 tháng có kinh 2 lần đôi khi chỉ là “ca lạ” tạm thời, rồi cơ thể sẽ điều chỉnh lại. Có người chỉ gặp 1-2 lần trong đời, có người không bao giờ gặp, cũng có người thỉnh thoảng mới “dính” một lần. Điều quan trọng là bạn đừng hoang mang. Hãy lắng nghe cơ thể mình, ghi chép các dấu hiệu, xây dựng chế độ sinh hoạt lành mạnh, đồng thời tìm đến ý kiến chuyên môn khi cần.
Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi, mất máu, hay cơn đau bụng kéo dài không dứt, đừng ngại đi khám. Sức khỏe sinh sản là vốn quý, chăm sóc sớm ngày nào tốt ngày đó. Và nếu bạn còn băn khoăn lựa chọn giữa thuốc tránh thai hay một hình thức khác, đừng ngại tham khảo thêm các phương pháp tránh thai an toàn khác như bao cao su, vòng tránh thai…, miễn sao phù hợp với bạn và người thương.
Tôi mong bạn đọc xong bài viết này sẽ có cái nhìn đa chiều hơn, không còn hoảng loạn khi lỡ “thấy dâu” hai lần trong tháng. Mọi thứ đều có nguyên nhân, quan trọng là mình cần giải quyết đúng cách, nhẹ nhàng, dứt điểm. Chúc bạn luôn tràn đầy năng lượng, yêu đời và chủ động trong mọi quyết định liên quan đến sức khỏe sinh sản. Dù bạn chọn phương pháp nào, cũng hãy tìm hiểu kỹ, đừng “phó mặc” cho may rủi. Chúng ta hoàn toàn có thể kiểm soát được việc mang thai ngoài ý muốn, mà vẫn giữ cảm xúc thăng hoa, hạnh phúc trong chuyện phòng the.