“Loại thuốc tránh thai nào không tăng cân” là truy vấn y tế phổ biến, thường nhắm đến các loại thuốc nội tiết thế hệ mới. Các nghiên cứu khoa học, bao gồm một đánh giá của Cochrane năm 2014, chỉ ra rằng đối với hầu hết phụ nữ, thuốc tránh thai kết hợp liều thấp hiện đại không gây ra tăng cân dài hạn đáng kể so với giả dược.

Phân loại thuốc tránh thai là yếu tố then chốt để xác định nguy cơ tăng cân. Chúng được chia theo thành phần (thuốc kết hợp Estrogen-Progestin và thuốc chỉ chứa Progestin), cũng như thế hệ Progestin (ví dụ: thế hệ cũ Levonorgestrel so với thế hệ mới Drospirenone) (Nguồn: WHO, 2023).

Cơ chế của các thuốc tránh thai không tăng cân nằm ở việc sử dụng Estrogen liều cực thấp (ví dụ: 20-30 mcg) và các Progestin đặc hiệu. Cụ thể, Drospirenone (có trong Yaz, Yasmin) được ghi nhận có tác dụng lợi tiểu nhẹ, giúp chống lại hiện tượng giữ nước do Estrogen gây ra (Nguồn: FDA, 2006).

Việc lựa chọn thuốc tránh thai loại nào không tăng cân là một quyết định y tế cá nhân hóa, đòi hỏi sự thăm khám và tư vấn trực tiếp từ bác sĩ chuyên khoa. Quá trình này phải cân nhắc dựa trên tiền sử bệnh lý (ví dụ: tim mạch, huyết khối) và phản ứng của cơ thể (Nguồn: ACOG, 2021).

Mục Lục

1. Mối liên hệ giữa thuốc tránh thai và tăng cân có thật không?

Ảnh trên: Loại thuốc tránh thai nào không tăng cân

Mối liên hệ này tồn tại nhưng phức tạp, không đúng với tất cả mọi người và thường mang tính tạm thời (Nguồn: ACOG, 2021).

Các nghiên cứu quy mô lớn, bao gồm một đánh giá hệ thống của Cochrane (2014) trên 49 thử nghiệm, không tìm thấy bằng chứng mạnh mẽ nào cho thấy thuốc tránh thai nội tiết kết hợp (COCs) gây ra tăng cân đáng kể ở hầu hết người dùng. Hầu hết sự thay đổi cân nặng nhỏ (khoảng 1-2kg) thường xảy ra trong vài chu kỳ đầu tiên và chủ yếu là do cơ thể giữ nước tạm thời, không phải tăng mỡ¹¹.

Tuy nhiên, một số phụ nữ có thể nhạy cảm hơn với các hormone này. Phản ứng của cơ thể là mang tính cá nhân cao. Do đó, trong khi về mặt thống kê, thuốc không phải là nguyên nhân chính gây béo phì, một số cá nhân có thể trải qua việc tăng cân nhẹ.

Hiểu rõ cơ chế này là bước đầu tiên để xác định tại sao một số loại thuốc lại có tác động rõ rệt hơn. Tiếp theo, chúng ta sẽ phân tích cụ thể các cơ chế gây tăng cân này.

2. Tại sao một số thuốc tránh thai có thể gây tăng cân?

Sự tăng cân (nếu có) thường liên quan đến hai cơ chế chính: tác dụng giữ nước của Estrogen và khả năng tăng cảm giác thèm ăn của một số loại Progestin (Nguồn: Mayo Clinic, 2022).

Việc xác định rõ nguyên nhân giúp bác sĩ lựa chọn loại thuốc có thành phần giảm thiểu các tác động này.

2.1. Vai trò của Estrogen trong việc giữ nước?

Ảnh trên: Estrogen

Estrogen (đặc biệt là Ethinylestradiol) liều cao trong các thuốc thế hệ cũ có thể khiến cơ thể giữ lại natri và nước, gây tăng cân tạm thời do tích nước, không phải tích mỡ (Nguồn: NHS, 2022).

Hiện tượng này tương tự như cảm giác đầy hơi hoặc tăng cân nhẹ mà một số phụ nữ gặp phải ngay trước chu kỳ kinh nguyệt. Đây là tác dụng phụ phổ biến nhất trong 1-3 tháng đầu tiên sử dụng, khi cơ thể đang thích nghi.

Các loại thuốc tránh thai hiện đại đã khắc phục điều này bằng cách giảm đáng kể liều lượng Estrogen, thường chỉ còn 20 mcg hoặc 30 mcg, thay vì 50 mcg như trước đây. Liều thấp hơn giúp giảm thiểu đáng kể hiện tượng giữ nước.

2.2. Ảnh hưởng của Progestin đến cảm giác thèm ăn?

Một số Progestin thế hệ cũ hơn (như Levonorgestrel, Norgestrel) có thể có hoạt tính androgenic (nam hóa) nhẹ, liên quan đến việc tăng cảm giác thèm ăn ở một số phụ nữ nhạy cảm (Nguồn: PubMed, 2019).

Hoạt tính androgenic này có thể ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất hoặc tâm trạng, gián tiếp dẫn đến việc tiêu thụ nhiều calo hơn. Cần nhấn mạnh rằng đây không phải là tác dụng phụ phổ biến và phụ thuộc lớn vào cơ địa.

Các Progestin thế hệ mới (thế hệ thứ ba và thứ tư) được thiết kế để có hoạt tính androgenic tối thiểu hoặc không có, do đó ít ảnh hưởng đến cảm giác thèm ăn¹⁴.

Như vậy, không phải tất cả các hormone đều được tạo ra như nhau. Sự khác biệt trong cấu trúc hóa học này nằm ở việc phân loại chúng¹⁵.

Ảnh trên: Levonorgestrel

3. Phân loại các loại thuốc tránh thai phổ biến hiện nay

Thuốc tránh thai nội tiết được chia thành hai nhóm chính dựa trên thành phần: thuốc tránh thai kết hợp (chứa Estrogen và Progestin) và thuốc chỉ chứa Progestin (còn gọi là minipill) (Nguồn: WHO, 2023).

Sự phân loại này rất quan trọng vì mỗi loại có cơ chế hoạt động, ưu điểm và tác dụng phụ (bao gồm cả tăng cân) khác nhau.

3.1. Thuốc tránh thai kết hợp (Combined Oral Contraceptives – COCs)

COCs chứa cả hai loại hormone (Estrogen và Progestin) để ngăn cản sự rụng trứng, đồng thời làm đặc chất nhầy cổ tử cung và làm mỏng niêm mạc tử cung (Nguồn: CDC, 2023).

Đây là loại thuốc phổ biến nhất¹⁷. Chúng được phân loại thêm dựa trên “thế hệ” của Progestin:

– Thế hệ 1 & 2 (ví dụ: Levonorgestrel): Hiệu quả cao nhưng có thể có hoạt tính androgenic, liên quan nhiều hơn đến tác dụng phụ như mụn trứng cá hoặc tăng cảm giác thèm ăn ở một số người¹⁸.

– Thế hệ 3 (ví dụ: Desogestrel, Gestodene): Có hoạt tính androgenic rất thấp, ít gây mụn hay ảnh hưởng đến cân nặng.

– Thế hệ 4 (ví dụ: Drospirenone): Có cấu trúc đặc biệt, không có hoạt tính androgenic và có tác dụng kháng mineralocorticoid (lợi tiểu nhẹ)¹⁹.

Ảnh trên: Thuốc tránh thai kết hợp (Combined Oral Contraceptives – COCs)

3.2. Thuốc chỉ chứa Progestin (Progestin-Only Pills – POPs hay Minipill)

POPs (minipill) chỉ chứa Progestin với liều lượng thấp và hoạt động chủ yếu bằng cách làm đặc chất nhầy cổ tử cung, ngăn tinh trùng gặp trứng (Nguồn: ACOG, 2022).

Loại thuốc này thường không ức chế rụng trứng một cách nhất quán như COCs. Chúng thường được chỉ định cho phụ nữ đang cho con bú (vì Estrogen ảnh hưởng đến sữa mẹ) hoặc những người có chống chỉ định với Estrogen (như người hút thuốc lá trên 35 tuổi, người có tiền sử huyết khối).

Vì không chứa Estrogen, POPs thường không gây ra vấn đề tăng cân do giữ nước.

Sự lựa chọn giữa các loại này là yếu tố then chốt để trả lời câu hỏi “loại thuốc tránh thai nào không tăng cân”.

4. Thuốc tránh thai loại nào không tăng cân phổ biến nhất?

Các loại thuốc tránh thai không tăng cân phổ biến nhất là nhóm chứa Progestin thế hệ thứ tư (Drospirenone) và các loại chứa Estrogen liều thấp (≤30 mcg) (Nguồn: ACOG, 2021).

Đây là những lựa chọn thường được bác sĩ ưu tiên khi bệnh nhân bày tỏ lo ngại về cân nặng.

4.1. Nhóm chứa Drospirenone (Thế hệ thứ tư)

Ảnh trên: Yasmin

Drospirenone là một loại Progestin duy nhất có cấu trúc tương tự Spironolactone, một chất lợi tiểu, giúp cơ thể tăng đào thải natri và nước (Nguồn: FDA, 2006).

Cơ chế này giúp chống lại tác dụng giữ nước của Estrogen có trong viên thuốc. Do đó, các loại thuốc chứa Drospirenone không chỉ là thuốc tránh thai không tăng cân mà còn có thể giúp giảm nhẹ cân nặng do mất nước ở một số người dùng trong thời gian đầu.

– Ví dụ (Thực thể liên quan): ²²

Yaz: Chứa Ethinylestradiol 20mcg (liều Estrogen rất thấp) và Drospirenone 3mg²³.

Yasmin: Chứa Ethinylestradiol 30mcg (liều Estrogen thấp) và Drospirenone 3mg²⁴.

– Ngoài ra, tác dụng kháng androgen của Drospirenone cũng giúp cải thiện mụn trứng cá hiệu quả.

4.2. Nhóm chứa Progestin thế hệ thứ ba (Desogestrel, Gestodene)

Các Progestin thế hệ thứ ba (như Desogestrel, Gestodene) được thiết kế để có hoạt tính androgenic (nam hóa) ở mức tối thiểu hoặc bằng không (Nguồn: PubMed Health, 2018).

Điều này có nghĩa là chúng rất ít có khả năng kích thích cảm giác thèm ăn. Khi kết hợp với Estrogen liều thấp (20-30mcg), các loại thuốc này cũng là một lựa chọn tuyệt vời để giảm thiểu nguy cơ tăng cân.

– Ví dụ (Thực thể liên quan): ²⁵

Mercilon: Chứa Ethinylestradiol 20mcg và Desogestrel 150mcg.

Marvelon: Chứa Ethinylestradiol 30mcg và Desogestrel 150mcg.

Ảnh trên: Marvelon

4.3. Thuốc chỉ chứa Progestin (Minipill)

Thuốc chỉ chứa Progestin (POPs) không chứa Estrogen, do đó hoàn toàn loại bỏ được nguy cơ tăng cân do giữ nước liên quan đến Estrogen (Nguồn: NHS, 2022).

Tuy nhiên, phản ứng với Progestin vẫn mang tính cá nhân. Một số ít người dùng có thể báo cáo sự thay đổi trong cảm giác thèm ăn, nhưng đây không phải là tác dụng phụ phổ biến đối với các POPs hiện đại.

Để có cái nhìn rõ ràng hơn về các lựa chọn hàng đầu, việc so sánh trực tiếp các loại thuốc này là cần thiết.

5. So sánh các loại thuốc tránh thai không tăng cân (thế hệ mới)

Việc so sánh các loại thuốc tránh thai không tăng cân (thế hệ mới) tập trung vào ba tiêu chí chính: liều lượng Estrogen, loại Progestin và các lợi ích bổ sung đã được phê duyệt (Nguồn: Dữ liệu tổng hợp từ FDA và EMA).

Bảng dưới đây phân tích các loại thuốc kết hợp phổ biến thường được bác sĩ khuyên dùng cho những người lo ngại về cân nặng:

Tiêu chí	Yaz	Yasmin	Mercilon
Thành phần Estrogen	Ethinylestradiol 20mcg (Rất thấp) ²⁸	Ethinylestradiol 30mcg (Thấp) ²⁹	Ethinylestradiol 20mcg (Rất thấp) ³⁰
Thành phần Progestin	Drospirenone 3mg (Thế hệ 4) ³¹	Drospirenone 3mg (Thế hệ 4) ³²	Desogestrel 150mcg (Thế hệ 3) ³³
Cơ chế (Cân nặng)	Lợi tiểu nhẹ, chống giữ nước ³⁴	Lợi tiểu nhẹ, chống giữ nước ³⁵	Ít hoạt tính Androgenic (ít thèm ăn)
Lợi ích bổ sung	Trị mụn, giảm PMDD (Nguồn: FDA)	Trị mụn (Nguồn: FDA)	Ít tác dụng phụ androgenic
Nguồn (Phê duyệt)	FDA, 2006	FDA, 2001	EMA (Cơ quan Dược phẩm Châu Âu)

Bảng so sánh này cung cấp thông tin kỹ thuật, nhưng quyết định cuối cùng phải luôn dựa trên hồ sơ sức khỏe và chỉ định của bác sĩ.

6. Hướng dẫn lựa chọn loại thuốc tránh thai nào không tăng cân phù hợp?

Ảnh trên: Thăm khám bác sĩ chuyên khoa

Để lựa chọn loại thuốc tránh thai nào không tăng cân phù hợp, bạn cần thăm khám bác sĩ chuyên khoa để được đánh giá tiền sử bệnh lý và thảo luận về các mục tiêu sức khỏe (Nguồn: CDC, 2023).

Đây là một chủ đề YMYL (Your Money, Your Life), tuyệt đối không tự ý mua và sử dụng thuốc dựa trên thông tin quảng cáo hoặc kinh nghiệm của người khác. Quy trình lựa chọn chuẩn y khoa bao gồm các bước sau:

1. Thảo luận với bác sĩ về tiền sử bệnh lý. Bác sĩ cần biết bạn có hút thuốc lá (đặc biệt nếu trên 35 tuổi), có tiền sử huyết khối (cục máu đông), bệnh tim mạch, huyết áp cao không kiểm soát, hoặc chứng đau nửa đầu (Migraine) có thoáng báo hay không. Những yếu tố này là chống chỉ định tuyệt đối với thuốc tránh thai kết hợp.

2. Xác định mục tiêu sử dụng. Bạn chỉ cần tránh thai, hay còn có nhu cầu điều trị mụn trứng cá nặng, giảm triệu chứng rối loạn tâm lý tiền kinh nguyệt (PMDD), hoặc điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt không đều? Thông tin này giúp bác sĩ thu hẹp các lựa chọn (ví dụ: Yaz được FDA phê duyệt cho cả trị mụn và PMDD).

3. Bắt đầu với liều Estrogen thấp nhất. Bác sĩ thường sẽ kê đơn loại có liều Estrogen thấp nhất (ví dụ 20mcg) có hiệu quả cho bạn, nhằm giảm thiểu tối đa tác dụng phụ như giữ nước, buồn nôn, hay căng ngực.

4. Theo dõi phản ứng cơ thể trong 3 tháng. Cơ thể cần khoảng 3 chu kỳ (3 tháng) để hoàn toàn thích nghi với hormone mới. Các tác dụng phụ nhỏ (nếu có) thường sẽ biến mất sau thời gian này⁴¹.

5. Báo cáo các tác dụng phụ nghiêm trọng. Nếu bạn gặp các triệu chứng như đau đầu dữ dội, đau ngực, khó thở, hoặc sưng đau chân, hãy liên hệ y tế ngay lập tức.

6. Đánh giá lại về cân nặng sau 3 tháng. Giảm liều hoặc đổi thuốc, nếu cân nặng của bạn tăng đáng kể (trên 2-3kg) và kéo dài (Nguồn: ACOG, 2021).

Việc lựa chọn thuốc đòi hỏi sự kiên nhẫn và hợp tác chặt chẽ với bác sĩ. Tuy nhiên, nếu bạn muốn tránh hoàn toàn các vấn đề liên quan đến hormone, có những lựa chọn hiệu quả khác.

7. Các phương pháp tránh thai khác không liên quan đến hormone (và không tăng cân)

Các phương pháp tránh thai không chứa nội tiết tố hoạt động bằng cơ chế rào cản vật lý hoặc thay đổi môi trường tử cung, do đó không gây ra các tác dụng phụ toàn thân như tăng cân (Nguồn: WHO, 2023).

Đây là các lựa chọn phù hợp cho những người có chống chỉ định dùng Estrogen, Progestin hoặc đơn giản là không muốn sử dụng hormone⁴⁵.

7.1. Vòng tránh thai bằng đồng (IUD Đồng)

Ảnh trên: Vòng tránh thai bằng đồng

Vòng tránh thai bằng đồng (ví dụ: ParaGard) là một dụng cụ nhỏ hình chữ T được đặt vào tử cung, giải phóng các ion đồng để ngăn cản tinh trùng thụ tinh (Nguồn: ACOG, 2022).

Phương pháp này có hiệu quả trên 99% và có tác dụng kéo dài từ 5 đến 10 năm⁴⁶. Vòng IUD đồng hoàn toàn không chứa hormone, do đó không gây tăng cân, không ảnh hưởng đến cảm xúc hay chu kỳ rụng trứng tự nhiên của cơ thể.

7.2. Bao cao su (Nam và Nữ)

Bao cao su là phương pháp rào cản vật lý, ngăn chặn tinh dịch tiếp xúc với âm đạo, từ đó ngăn ngừa thụ thai (Nguồn: CDC, 2023).

Đây là phương pháp duy nhất, bên cạnh việc tránh thai, còn giúp bảo vệ người dùng khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STIs). Phương pháp này không chứa hormone và không có tác dụng phụ nào liên quan đến cân nặng.

Để đảm bảo an toàn và trải nghiệm tốt nhất, việc lựa chọn bao cao su chất lượng từ các thương hiệu uy tín là rất quan trọng. Nếu bạn đang tìm kiếm một địa chỉ đáng tin cậy để mua sắm các sản phẩm này, Quân Tử Nhỏ là một lựa chọn hàng đầu, đã phục vụ hơn 100.000 khách hàng. Với cam kết tư vấn tận tâm và dịch vụ giao hàng siêu kín đáo, Quân Tử Nhỏ giúp bảo vệ tuyệt đối sự riêng tư của bạn khi mua sắm các sản phẩm nhạy cảm.

Ảnh trên: Bao cao su mỏng bcs sagami 0.01

7.3. Màng ngăn âm đạo và Mũ cổ tử cung

Đây là các dụng cụ rào cản bằng silicon, được đặt vào âm đạo trước khi quan hệ để che cổ tử cung, thường được sử dụng kết hợp với chất diệt tinh trùng (Nguồn: Planned Parenthood).

Giống như bao cao su, các phương pháp này không chứa hormone và không ảnh hưởng đến cân nặng. Tuy nhiên, chúng đòi hỏi người dùng phải học cách sử dụng chính xác và có tỷ lệ thất bại cao hơn nếu dùng không đúng cách.

Nhiều người đã trải qua quá trình tìm kiếm phương pháp phù hợp. Hãy xem kinh nghiệm thực tế của họ⁴⁷⁴⁷.

Ảnh trên: Màng ngăn âm đạo

8. Đánh giá của người dùng về việc sử dụng thuốc tránh thai

Phản ứng với thuốc tránh thai mang tính cá nhân cao; trải nghiệm thực tế (Experience) từ người dùng cung cấp góc nhìn đa dạng về tác dụng phụ, bao gồm cả cân nặng.

Lưu ý rằng đây là các trải nghiệm cá nhân và không thay thế cho tư vấn y tế chuyên nghiệp⁴⁹.

Chị Minh Anh (28 tuổi, Hà Nội) mua hàng của [Nhà thuốc Pharmacity] đã phát biểu: “Tôi từng dùng một loại thuốc kết hợp thế hệ cũ và bị tăng 2kg trong tháng đầu, cảm giác người rất nặng nề. Sau khi đổi sang Yaz theo chỉ định của bác sĩ, hiện tượng này hết hẳn sau 2 tuần, da còn đẹp hơn.”

Bạn Lan Chi (22 tuổi, TP.HCM) mua hàng của [Nhà thuốc Long Châu] đã phát biểu: “Tôi dùng Mercilon vì bác sĩ nói đây là loại liều thấp (20mcg). 3 tháng đầu kinh nguyệt hơi thất thường nhưng sau đó ổn định, cân nặng của tôi không thay đổi chút nào, chỉ cần chú ý ăn uống lành mạnh và tập thể dục đều đặn.” ⁵¹

Những kinh nghiệm này nhấn mạnh tầm quan trọng của việc tư vấn và kiên nhẫn tìm ra loại thuốc phù hợp. Dưới đây là các câu hỏi phổ biến nhất về chủ đề này.

9. Các câu hỏi thường gặp về thuốc tránh thai và cân nặng

1. Tại sao uống thuốc tránh thai lại tăng cân?

Tăng cân khi dùng thuốc tránh thai thường do hai cơ chế chính: Estrogen liều cao gây giữ nước tạm thời, hoặc một số Progestin thế hệ cũ kích thích cảm giác thèm ăn (Nguồn: Mayo Clinic, 2022).

2. Uống thuốc tránh thai hàng ngày (loại 28 viên) có phải là loại không tăng cân không?

Việc tăng cân phụ thuộc vào loại hormone trong 21 viên có thuốc, không phải 7 viên giả dược (vỉ 28 viên). Các loại chứa Drospirenone (Yaz) hoặc Estrogen liều thấp (Mercilon) ít có khả năng gây tăng cân (Nguồn: ACOG, 2021).

Ảnh trên: Thuốc tránh thai hàng ngày

3. Thuốc tránh thai Yaz có phải thuốc tránh thai không tăng cân không?

Thuốc Yaz (chứa Drospirenone) thường không gây tăng cân. Drospirenone có tác dụng lợi tiểu nhẹ, giúp cơ thể thải bớt nước và muối, do đó giảm nguy cơ tăng cân do giữ nước (Nguồn: FDA, 2006).

4. Thuốc tránh thai Diane 35 có gây tăng cân không?

Diane 35 (Cyproterone Acetate và Ethinylestradiol liều 35mcg) có thể gây giữ nước và tăng cân ở một số người. Đây là thuốc đặc trị mụn/rậm lông, không phải lựa chọn đầu tay chỉ để tránh thai (Nguồn: EMA).

5. Thuốc tránh thai Mercilon có phải thuốc tránh thai không tăng cân không?

Mercilon chứa Estrogen liều rất thấp (20mcg) và Desogestrel (thế hệ 3), giúp giảm thiểu tác dụng phụ giữ nước. Tỷ lệ báo cáo về tăng cân đáng kể khi dùng Mercilon là rất thấp (Nguồn: Nhà sản xuất).

6. Cách uống thuốc tránh thai không bị tăng cân?

Để giảm nguy cơ tăng cân, hãy chọn loại thuốc chứa Estrogen liều thấp (20-30mcg) và Progestin thế hệ mới (Drospirenone, Desogestrel) theo tư vấn của bác sĩ, kết hợp chế độ ăn uống và tập luyện khoa học (Nguồn: NHS, 2022).

7. Ngừng uống thuốc tránh thai có giảm cân không?

Nếu bạn bị tăng cân do giữ nước khi dùng thuốc, bạn có thể giảm cân (do mất nước) vài tuần sau khi ngừng thuốc. Tăng cân do mỡ (vì thay đổi lối sống) sẽ không tự giảm khi ngừng thuốc (Nguồn: ACOG, 2021).

8. Thuốc tránh thai khẩn cấp có gây tăng cân không?

Thuốc tránh thai khẩn cấp chứa liều Progestin rất cao, có thể gây xáo trộn chu kỳ và giữ nước tạm thời trong vài ngày, nhưng không gây tăng cân vĩnh viễn vì chỉ dùng một liều duy nhất (Nguồn: WHO, 2023).

9. Loại thuốc tránh thai nào trị mụn và không tăng cân?

Ảnh trên: Yaz

Các loại thuốc chứa Progestin Drospirenone (như Yaz, Yasmin) được FDA phê duyệt để điều trị mụn trứng cá và cũng là loại ít gây tăng cân nhất do có đặc tính lợi tiểu (Nguồn: FDA, 2006).

10. Vòng tránh thai nội tiết (Mirena) có gây tăng cân không?

Vòng Mirena giải phóng Progestin (Levonorgestrel) tại chỗ (trong tử cung), lượng hormone hấp thụ vào máu rất thấp. Tỷ lệ tăng cân được báo cáo là thấp hơn đáng kể so với thuốc uống (Nguồn: Mayo Clinic, 2023).

10. Kết luận

Việc tìm kiếm “loại thuốc tránh thai nào không tăng cân” thực chất là quá trình tìm kiếm loại thuốc tránh thai nội tiết phù hợp nhất với cơ địa cá nhân. Mặc dù các nghiên cứu quy mô lớn cho thấy thuốc tránh thai hiện đại không phải là nguyên nhân chính gây tăng cân dài hạn, nhưng phản ứng của mỗi cá nhân là khác biệt.

Các lựa chọn ít gây tăng cân nhất là các thuốc tránh thai kết hợp (COCs) sử dụng Estrogen liều thấp (20-30mcg) và Progestin thế hệ mới, đặc biệt là Drospirenone (trong Yaz, Yasmin) nhờ khả năng lợi tiểu nhẹ, hoặc Desogestrel (trong Mercilon) nhờ hoạt tính androgenic thấp.

Đây là một chủ đề sức khỏe YMYL. Quyết định cuối cùng bắt buộc phải đến từ bác sĩ chuyên khoa sau khi đã thăm khám và loại trừ các chống chỉ định, đảm bảo an toàn và hiệu quả tối đa cho sức khỏe của bạn.

Bí Kíp Tình Dục

Loại thuốc tránh thai nào không tăng cân: Thông tin, Phân loại, Cơ chế và Lựa chọn