Tình trạng bị hăm ở người lớn, hay còn gọi là viêm da kẽ (Intertrigo), là tình trạng viêm da xảy ra ở các nếp gấp da, nơi da cọ xát vào nhau. Theo Học viện Da liễu Hoa Kỳ (AAD), đây là một phản ứng viêm phổ biến, xuất phát từ sự kết hợp của độ ẩm bị mắc kẹt, ma sát liên tục và thiếu lưu thông không khí, dẫn đến tổn thương hàng rào bảo vệ da.

Nguyên nhân cốt lõi gây ra tình trạng bị hăm ở người lớn là sự tích tụ độ ẩm (từ mồ hôi, nước tiểu) và ma sát liên tục giữa các bề mặt da. Tình trạng này tạo điều kiện cho da bị tổn thương, biểu hiện qua các dấu hiệu đặc trưng như mẩn đỏ đối xứng, ngứa, cảm giác châm chích hoặc bỏng rát, và đôi khi là da bị mủn (maceration), theo Cleveland Clinic (2023).

Một đặc điểm quan trọng trong chẩn đoán và điều trị là sự phát triển của nhiễm trùng thứ phát. Theo DermNet NZ, viêm da kẽ ban đầu (không nhiễm trùng) có thể nhanh chóng bị bội nhiễm bởi nấm men (thường là Candida albicans), vi khuẩn (như Staphylococcus aureus), hoặc virus, làm thay đổi đáng kể các triệu chứng và phương pháp điều trị cần thiết.

Cách điều trị tình trạng bị hăm ở người lớn tập trung vào ba mục tiêu chính: giữ cho vùng da bị ảnh hưởng luôn khô ráo, giảm thiểu ma sát, và điều trị dứt điểm bất kỳ nhiễm trùng thứ phát nào. Việc nhận biết sớm các yếu tố nguy cơ và áp dụng các biện pháp can thiệp phù hợp là chìa khóa để kiểm soát và ngăn ngừa tái phát hiệu quả.

Mục Lục

1. Hăm ở người lớn là gì?

Ảnh trên: Căn bệnh khó nói

Phần này đi sâu vào định nghĩa y khoa và các đặc điểm cơ bản của tình trạng bị hăm ở người lớn.

Hăm ở người lớn được định nghĩa y khoa như thế nào?

Tình trạng hăm ở người lớn, về mặt y khoa được gọi là viêm da kẽ (Intertrigo), là một tình trạng viêm da phổ biến ảnh hưởng đến các vùng da tiếp xúc và cọ xát với nhau, hay còn gọi là vùng kẽ (nếp gấp da). (Theo Johns Hopkins Medicine, 2023). Đây là một dạng viêm da kích ứng, không phải là bệnh truyền nhiễm.

Tình trạng này xảy ra khi hàng rào bảo vệ da bị phá vỡ do các yếu tố cơ học (ma sát) và môi trường (độ ẩm). Da ở các nếp gấp thường ấm, ẩm và thiếu thông thoáng, tạo môi trường lý tưởng cho kích ứng và sự phát triển của vi sinh vật.

Tình trạng hăm ở người lớn khác gì so với hăm tã ở trẻ em?

Về cơ chế bệnh sinh, hai tình trạng này tương tự nhau (đều do độ ẩm, ma sát và kích ứng), nhưng các yếu tố nguy cơ, vị trí và tác nhân gây bệnh khi bị hăm ở người lớn có thể khác biệt. Hăm tã ở trẻ em chủ yếu do da tiếp xúc kéo dài với nước tiểu và phân trong tã.

Trong khi đó, hăm ở người lớn thường liên quan đến các yếu tố nội sinh như:

Bệnh lý nền: Tình trạng béo phì, tiểu đường loại 2, hoặc suy giảm miễn dịch (Theo Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ – NIH).

Hoạt động: Tăng tiết mồ hôi do vận động thể thao hoặc sốt kéo dài.

Sử dụng tã: Ở người lớn tuổi hoặc bệnh nhân nằm liệt giường, tình trạng này được gọi là Viêm da liên quan đến tiểu không tự chủ (Incontinence-Associated Dermatitis – IAD).

Việc hiểu rõ nguyên nhân gây bị hăm ở người lớn là rất quan trọng để có phương pháp can thiệp chính xác.

2. Nguyên nhân nào gây ra tình trạng hăm ở người lớn?

Ảnh trên: Một số nguyên nhân phổ biến

Nguyên nhân chính gây ra tình trạng hăm ở người lớn là sự kết hợp của nhiều yếu tố, trong đó độ ẩm bị giữ lại và ma sát da liên tục là hai tác nhân cốt lõi, thường xảy ra ở các nếp gấp cơ thể. (Theo Mayo Clinic, 2024).

Các yếu tố cơ học và môi trường góp phần như thế nào?

Các yếu tố bên ngoài này trực tiếp làm tổn thương lớp biểu bì của da:

Độ ẩm: Mồ hôi, nước tiểu (ở người dùng tã), hoặc dịch tiết cơ thể không bay hơi được, làm da bị mủn (maceration). Da bị mủn sẽ mất đi khả năng rào cản tự nhiên và trở nên mỏng manh, dễ bị tổn thương hơn.

Ma sát: Sự cọ xát liên tục của da vào da hoặc da vào quần áo làm phá vỡ hàng rào bảo vệ da, gây viêm và kích ứng.

Nhiệt độ: Môi trường nóng ẩm làm tăng tiết mồ hôi, khiến tình trạng bị hăm ở người lớn trở nên trầm trọng hơn.

Quần áo: Mặc quần áo bó sát, làm từ vải tổng hợp (như polyester, nylon) làm giảm sự thông thoáng, giữ ẩm trên da.

Các yếu tố bệnh lý nền làm tăng nguy cơ bị hăm ở người lớn?

Các điều kiện sức khỏe nội tại có thể làm tăng đáng kể khả năng một người bị hăm da:

Béo phì: Những người thừa cân hoặc béo phì có nhiều nếp gấp da sâu hơn (ví dụ: dưới vú, nếp gấp bụng), làm tăng diện tích tiếp xúc da-vào-da và giữ ẩm nhiều hơn. (Theo Đại học Michigan Health).

Đái tháo đường (Tiểu đường): Bệnh nhân tiểu đường, đặc biệt là khi đường huyết không được kiểm soát tốt, có nguy cơ cao bị nhiễm nấm Candida. Đường huyết cao thúc đẩy sự phát triển của nấm và làm giảm khả năng miễn dịch của da. (Theo Hiệp hội Tiểu đường Hoa Kỳ – ADA).

Suy giảm miễn dịch: Những người đang sử dụng thuốc ức chế miễn dịch (như corticosteroid kéo dài), đang hóa trị, hoặc mắc bệnh HIV/AIDS có hệ miễn dịch yếu hơn, khiến da dễ bị nhiễm trùng thứ phát.

Tăng tiết mồ hôi (Hyperhidrosis): Tình trạng đổ mồ hôi quá nhiều tạo ra môi trường ẩm ướt liên tục cho vi khuẩn và nấm phát triển.

Các nguyên nhân này sẽ dẫn đến các biểu hiện cụ thể trên da, giúp chúng ta nhận diện tình trạng bệnh.

3. Dấu hiệu và triệu chứng nhận biết hăm da ở người lớn?

Ảnh trên: Dấu hiệu nhận biết

Các dấu hiệu ban đầu của việc bị hăm ở người lớn bao gồm da đỏ lên, ngứa, và cảm giác châm chích hoặc bỏng rát ở vùng nếp gấp da bị ảnh hưởng. (Theo Cleveland Clinic, 2023). Các triệu chứng thường xuất hiện đối xứng ở cả hai bên nếp gấp.

Các triệu chứng của hăm da không nhiễm trùng?

Khi tình trạng hăm chỉ đơn thuần là viêm da kích ứng (chưa bội nhiễm), các triệu chứng thường gặp bao gồm:

Da đỏ (Erythema): Vùng da ở trung tâm nếp gấp trở nên đỏ tươi.

Ngứa (Pruritus): Cảm giác ngứa ngáy khó chịu, tăng lên khi đổ mồ hôi.

Rát hoặc đau: Cảm giác bỏng rát khi da cọ xát hoặc tiếp xúc với mồ hôi.

Da mủn (Maceration): Da trở nên mềm, ẩm ướt và có thể nhợt nhạt hoặc trắng bệch do ngâm trong độ ẩm.

Các triệu chứng khi hăm da ở người lớn đã bị bội nhiễm?

Nếu không được điều trị, vùng da bị hăm rất dễ bị vi sinh vật tấn công, gây ra các triệu chứng nghiêm trọng hơn:

Nhiễm nấm (Thường là Candida):

Biểu hiện: Vùng da đỏ tươi, bóng, có thể có các mụn mủ nhỏ hoặc sẩn vệ tinh (satellite pustules) xung quanh rìa vùng da đỏ chính. (Theo DermNet NZ).

Mùi: Có thể có mùi hơi chua hoặc mùi men.

Nhiễm vi khuẩn (Thường là Staphylococcus aureus hoặc Streptococcus):

Biểu hiện: Da tiết dịch màu vàng mật ong, đóng vảy, hoặc hình thành mụn mủ. Vùng da có thể sưng nề và đau nhức dữ dội.

Mùi: Thường có mùi hôi, khó chịu.

Nhiễm virus (Hiếm gặp): Có thể xảy ra nếu người bệnh có sẵn virus Herpes simplex, gây ra các mụn nước.

Nhận biết các triệu chứng này là rất quan trọng để xác định phương pháp điều trị, vì hăm do nấm cần thuốc chống nấm, trong khi hăm do vi khuẩn cần kháng sinh.

4. Các vị trí nào trên cơ thể người lớn thường bị hăm?

Ảnh trên: Những vị trí dễ nhận thấy

Tình trạng bị hăm ở người lớn xảy ra ở bất kỳ khu vực nào có nếp gấp da, nơi độ ẩm và ma sát tích tụ; các vị trí phổ biến nhất bao gồm vùng bẹn, dưới vú, nách và nếp gấp bụng. (Theo Học viện Bác sĩ Gia đình Hoa Kỳ – AAFP).

Dưới đây là các vị trí thường gặp:

Vùng háng (Bẹn) và sinh dục: Đây là khu vực rất phổ biến do mồ hôi, sự thông khí kém và ma sát khi di chuyển.

Dưới vú: Thường gặp ở phụ nữ có bộ ngực lớn, nơi da dưới vú cọ xát vào lồng ngực.

Nách: Một khu vực có nhiều tuyến mồ hôi và ma sát liên tục.

Nếp gấp bụng: Rất phổ biến ở những người thừa cân hoặc béo phì, nơi có các nếp da bụng chảy xệ.

Kẽ mông: Đặc biệt ở những người nằm lâu hoặc sử dụng tã.

Giữa các ngón chân (Viêm kẽ ngón chân): Thường liên quan đến nấm (bệnh chân vận động viên).

Sau tai hoặc nếp gấp cổ: Thường gặp ở người béo phì hoặc có vệ sinh cá nhân kém.

Sự đa dạng về vị trí đòi hỏi các phương pháp điều trị và phòng ngừa khác nhau cho tình trạng bị hăm ở người lớn.

5. Hăm ở người lớn được phân loại như thế nào?

Viêm da kẽ (hăm) ở người lớn chủ yếu được phân loại dựa trên nguyên nhân gây bệnh, bao gồm viêm da kẽ không biến chứng (kích ứng) và viêm da kẽ có biến chứng (bội nhiễm). (Theo StatPearls, 2024). Việc phân loại này quyết định trực tiếp đến phác đồ điều trị.

Viêm da kẽ không biến chứng (Viêm da kích ứng)

Đây là giai đoạn đầu của hăm, gây ra hoàn toàn bởi các yếu tố cơ học và độ ẩm. Da bị viêm, đỏ và rát nhưng không có sự hiện diện của nhiễm trùng. Điều trị ở giai đoạn này tập trung vào việc làm khô da và giảm ma sát.

Viêm da kẽ có biến chứng (Bội nhiễm)

Đây là tình trạng viêm da kẽ ban đầu đã bị vi sinh vật xâm nhập, phổ biến nhất là nấm và vi khuẩn.

**Viêm kẽ do nấm (*Candidal Intertrigo***):

Nguyên nhân: Do nấm men Candida albicans phát triển quá mức trong môi trường ẩm ướt. (Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ – CDC).

Đặc điểm: Vùng da đỏ rực, có sẩn và mụn mủ vệ tinh. Thường gặp ở bệnh nhân tiểu đường hoặc béo phì.

Viêm kẽ do vi khuẩn:

Nguyên nhân: Thường do Staphylococcus aureus (tụ cầu vàng) hoặc Streptococcus pyogenes (liên cầu).

Đặc điểm: Da rỉ dịch, đóng vảy màu vàng mật, có thể gây đau đớn và có mùi hôi.

Viêm kẽ do virus:

Nguyên nhân: Hiếm gặp hơn, nhưng có thể do virus Herpes simplex ở những người có tiền sử nhiễm bệnh.

6. Các phương pháp điều trị hăm ở người lớn?

Ảnh trên: Một số cách trị

Điều trị tình trạng bị hăm ở người lớn tập trung vào việc giữ da khô, ngăn ngừa ma sát, và sử dụng các loại thuốc bôi tại chỗ để giải quyết viêm và nhiễm trùng (nếu có). (Theo Học viện Da liễu Hoa Kỳ – AAD).

Nguyên tắc điều trị chung là gì?

Nguyên tắc cốt lõi là thay đổi môi trường vi mô của nếp gấp da: từ ẩm ướt và ma sát thành khô ráo và thông thoáng.

Làm khô da: Vệ sinh sạch sẽ và lau khô hoàn toàn sau khi tắm hoặc đổ mồ hôi.

Giảm ma sát: Sử dụng gạc mềm (như gạc cotton) để chèn vào các nếp gấp da, ngăn da cọ xát vào nhau.

Tăng thông thoáng: Mặc quần áo rộng rãi, chất liệu thấm hút mồ hôi.

Điều trị hăm không nhiễm trùng (Viêm kích ứng)?

Ảnh trên: Một số giải pháp ý khoa

Sử dụng các loại kem rào cản (barrier creams) chứa kẽm oxit (zinc oxide) hoặc petrolatum (như Vaseline) để bảo vệ da khỏi độ ẩm và giảm ma sát. (Theo AAD, 2024). Các loại kem này tạo một lớp màng bảo vệ, cho phép da bên dưới có thời gian phục hồi.

Điều trị hăm có nhiễm trùng (Bội nhiễm)?

Việc điều trị này cần có sự can thiệp của các hoạt chất kháng sinh hoặc kháng nấm, thường theo chỉ định của bác sĩ:

Điều trị nhiễm nấm Candida:

Sử dụng kem chống nấm tại chỗ như Clotrimazole, Miconazole, hoặc Nystatin, bôi 2-3 lần mỗi ngày lên vùng da bị ảnh hưởng và vùng da xung quanh. (Theo DermNet NZ). Trong trường hợp nặng, bác sĩ có thể kê đơn thuốc chống nấm đường uống (như Fluconazole).

Điều trị nhiễm vi khuẩn:

Sử dụng thuốc mỡ kháng sinh tại chỗ như Mupirocin hoặc Acid Fucidic. Trong trường hợp nhiễm trùng lan rộng, có thể cần dùng kháng sinh đường uống.

Điều trị kết hợp (Viêm và nhiễm trùng):

Bác sĩ có thể chỉ định một loại kem kết hợp chứa corticosteroid liều thấp (để giảm viêm) và một chất chống nấm hoặc kháng sinh. Tuy nhiên, không nên tự ý sử dụng kem chứa corticosteroid mạnh vì chúng có thể làm mỏng da và làm bùng phát nhiễm nấm. (Theo Mayo Clinic).

Bên cạnh việc điều trị bị hăm ở người lớn, việc chăm sóc hàng ngày đóng vai trò then chốt trong việc phục hồi.

7. Hướng dẫn cách chăm sóc da và phòng ngừa hăm ở người lớn?

Phòng ngừa hăm da ở người lớn đòi hỏi việc duy trì vệ sinh cá nhân tốt, giữ cho các nếp gấp da luôn khô ráo, và giảm thiểu ma sát thông qua lựa chọn quần áo phù hợp.

Vệ sinh cá nhân hàng ngày cần thực hiện như thế nào?

Ảnh trên: Vệ sinh đúng cách

Tắm rửa thường xuyên: Tắm hàng ngày bằng nước ấm (không quá nóng) và sử dụng xà phòng hoặc sữa tắm dịu nhẹ, không chứa hương liệu mạnh.

Lau khô đúng cách: Sau khi tắm, dùng khăn bông mềm thấm khô hoàn toàn cơ thể, đặc biệt chú ý đến các nếp gấp da. Tránh chà xát mạnh gây tổn thương da.

Sử dụng máy sấy (nếu cần): Đối với các nếp gấp rất sâu, có thể dùng máy sấy tóc ở chế độ mát để làm khô hoàn toàn.

Lựa chọn quần áo và môi trường sống?

Chất liệu vải: Ưu tiên mặc quần áo rộng rãi, thoáng khí làm từ sợi tự nhiên như cotton hoặc vải lanh. Tránh các loại vải tổng hợp giữ ẩm như polyester hoặc nylon, đặc biệt là đồ lót.

Thay quần áo: Thay quần áo ngay lập tức sau khi tập thể dục hoặc đổ mồ hôi nhiều.

Kiểm soát môi trường: Giữ phòng ngủ mát mẻ và thông thoáng. Sử dụng máy hút ẩm nếu sống ở khu vực có độ ẩm cao.

Các biện pháp hỗ trợ khác?

Giảm cân (nếu béo phì): Giảm cân là biện pháp phòng ngừa bị hăm ở người lớn lâu dài và hiệu quả nhất, giúp giảm kích thước các nếp gấp da.

Sử dụng chất hút ẩm: Có thể sử dụng các loại bột hút ẩm (như bột bắp, không nên dùng phấn rôm chứa talc) ở các nếp gấp, nhưng phải đảm bảo da khô hoàn toàn trước khi bôi để tránh vón cục.

Chăm sóc cá nhân và giảm căng thẳng: Việc chăm sóc sức khỏe tinh thần và thể chất toàn diện giúp cơ thể phục hồi tốt hơn. Đôi khi, việc tự chăm sóc bản thân cũng bao gồm việc khám phá và giải tỏa các nhu cầu cá nhân một cách an toàn. Đối với những nhu cầu riêng tư, việc tìm kiếm các sản phẩm hỗ trợ như âm đạo giả đòi hỏi sự tin cậy tuyệt đối về chất lượng và bảo mật. Nếu bạn đang tìm kiếm một địa chỉ uy tín, shop người lớn uy tín Quân Tử Nhỏ là một lựa chọn đáng cân nhắc. Với hơn 100.000 khách hàng đã tin dùng, shop cam kết tư vấn tận tâm, giao hàng siêu kín đáo, bảo vệ tuyệt đối sự riêng tư của bạn.

Chăm sóc tốt giúp ngăn ngừa các vấn đề nghiêm trọng hơn, nhưng nếu không cẩn thận, hăm da có thể dẫn đến biến chứng.

8. Các biến chứng có thể xảy ra nếu không điều trị hăm đúng cách?

Ảnh trên: Khi nào bạn nên đi khám bác sĩ

Biến chứng phổ biến và nghiêm trọng nhất của việc bị hăm ở người lớn là nhiễm trùng thứ phát (nấm hoặc vi khuẩn) không được kiểm soát, có thể dẫn đến viêm mô tế bào hoặc nhiễm trùng huyết ở những người suy giảm miễn dịch.

Viêm mô tế bào (Cellulitis): Đây là một bệnh nhiễm trùng da do vi khuẩn lây lan sâu vào các lớp bên dưới của da. Triệu chứng bao gồm da sưng đỏ, nóng, đau và có thể kèm theo sốt. Tình trạng này cần điều trị kháng sinh ngay lập tức. (Theo NIH).

Thay đổi da mạn tính: Viêm da kẽ kéo dài có thể dẫn đến Lichen hóa (da dày lên, sần sùi) và thay đổi sắc tố da (da sậm màu hoặc mất sắc tố) tại vùng bị ảnh hưởng.

Ảnh hưởng chất lượng cuộc sống: Ngứa, đau và mùi hôi (nếu có nhiễm trùng) gây khó chịu nghiêm trọng, ảnh hưởng đến tâm lý, giấc ngủ và các hoạt động hàng ngày.

9. Giải đáp các câu hỏi thường gặp về tình trạng bị hăm ở người lớn

Hăm ở người lớn bao lâu thì khỏi?

Thời gian phục hồi phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng và nguyên nhân; hăm nhẹ không nhiễm trùng có thể cải thiện trong vòng 1-2 tuần với chăm sóc đúng cách, trong khi các trường hợp nhiễm trùng có thể cần 2-4 tuần điều trị bằng thuốc đặc hiệu. (Theo Cleveland Clinic).

Bị hăm ở người lớn bôi thuốc gì?

Đối với hăm nhẹ (chỉ đỏ da), dùng kem rào cản chứa kẽm oxit. Nếu nghi ngờ nhiễm nấm (đỏ rực, có sẩn vệ tinh), dùng kem chống nấm (Clotrimazole, Miconazole). Các trường hợp nặng hoặc nghi ngờ nhiễm khuẩn (rỉ dịch, vảy vàng) cần có chỉ định của bác sĩ. (Theo AAD).

Hăm tã ở người lớn có nguy hiểm không?

Tình trạng hăm tã ở người lớn (Viêm da liên quan đến tiểu không tự chủ – IAD) có thể trở nên nguy hiểm nếu không được quản lý tốt, vì da bị tổn thương liên tục là cửa ngõ cho nhiễm trùng và có nguy cơ cao phát triển thành loét tỳ đè (loét áp lực). (Theo Tạp chí Wounds UK).

Làm thế nào để phân biệt hăm da thông thường và hăm do nấm?

Hăm da thông thường (kích ứng) thường có màu đỏ hồng và giới hạn trong vùng da tiếp xúc. Hăm do nấm (Candida) thường có màu đỏ rực, bóng, và đặc trưng bởi sự xuất hiện của các sẩn hoặc mụn mủ nhỏ li ti ở rìa vùng da bị hăm (gọi là tổn thương vệ tinh). (Theo DermNet NZ).

Bị hăm ở bẹn (háng) người lớn nên làm gì?

Cần giữ vùng bẹn luôn sạch sẽ và khô ráo, mặc đồ lót cotton rộng rãi, thoáng khí. Tránh mặc quần jean bó sát. Sử dụng kem chống nấm nếu nghi ngờ nhiễm nấm (bệnh nấm bẹn – Tinea cruris), hoặc kem kẽm oxit nếu chỉ bị kích ứng.

Người béo phì có dễ bị hăm ở người lớn hơn không?

Những người béo phì có nguy cơ bị hăm cao hơn đáng kể. Lý do là họ có nhiều nếp gấp da sâu hơn (tăng ma sát và giữ ẩm) và thường đổ mồ hôi nhiều hơn, tạo môi trường lý tưởng cho viêm da kẽ phát triển. (Theo Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ – AMA).

Có thể dùng phấn rôm trị hăm cho người lớn không?

Việc sử dụng phấn rôm (talcum powder) không được khuyến khích cho viêm da kẽ, vì phấn có thể vón cục khi gặp mồ hôi, làm tăng ma sát và kích ứng. Hơn nữa, hít phải bột talc có thể gây hại cho phổi. (Theo Medical News Today, 2023). Bột bắp (cornstarch) là lựa chọn thay thế an toàn hơn để hút ẩm.

Cách vệ sinh vùng da bị hăm ở người lớn?

Vệ sinh nhẹ nhàng bằng nước ấm và sữa tắm không xà phòng, dịu nhẹ. Không chà xát mạnh. Thấm khô hoàn toàn bằng khăn mềm hoặc dùng máy sấy tóc ở chế độ mát. Đảm bảo da khô hoàn toàn trước khi bôi thuốc hoặc mặc quần áo.

Chế độ ăn uống ảnh hưởng thế nào đến việc bị hăm ở người lớn?

Chế độ ăn uống ảnh hưởng gián tiếp. Một chế độ ăn nhiều đường có thể làm tăng đường huyết, tạo điều kiện cho nấm Candida phát triển. Uống đủ nước và ăn uống cân bằng giúp duy trì sức khỏe da tổng thể. (Theo Hiệp hội Dinh dưỡng Anh).

Khi nào cần đi khám bác sĩ vì bị hăm ở người lớn?

Bạn cần đi khám bác sĩ nếu tình trạng hăm không cải thiện sau 1 tuần tự chăm sóc, hoặc có các dấu hiệu nhiễm trùng như: da rất đau, rỉ dịch mủ, đóng vảy vàng, có mùi hôi, hoặc bạn bị sốt. (Theo Mayo Clinic).

10. Kết luận

Bị hăm ở người lớn, hay viêm da kẽ, là một tình trạng da liễu phổ biến, xuất phát từ sự kết hợp giữa độ ẩm, ma sát và thiếu thông thoáng ở các nếp gấp da. Mặc dù gây khó chịu, hầu hết các trường hợp đều có thể được quản lý hiệu quả thông qua các biện pháp đơn giản.

Chìa khóa của việc điều trị và phòng ngừa tình trạng bị hăm ở người lớn nằm ở ba nguyên tắc cốt lõi: giữ da sạch và khô, giảm thiểu ma sát, và điều trị kịp thời các dấu hiệu nhiễm trùng thứ phát (nấm hoặc vi khuẩn) ngay khi chúng xuất hiện. Các yếu tố như kiểm soát cân nặng và quản lý tốt các bệnh lý nền như tiểu đường đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa tái phát lâu dài.

Không nên chủ quan với các triệu chứng hăm dai dẳng. Việc chủ động áp dụng các biện pháp phòng ngừa và tìm kiếm sự tư vấn y tế từ bác sĩ da liễu khi các triệu chứng nặng lên hoặc không thuyên giảm là biện pháp tốt nhất để bảo vệ sức khỏe da liễu và nâng cao chất lượng cuộc sống.