Thủ dâm nhiều có gây suy thận không: Thông tin, Tác động, Tần suất và Quan điểm Y học

Câu trả lời dứt khoát từ Y học hiện đại cho câu hỏi thủ dâm nhiều có gây suy thận không là không. Không có bất kỳ bằng chứng khoa học nào cho thấy mối liên hệ nhân quả trực tiếp giữa hành vi thủ dâm, kể cả với tần suất cao, và bệnh suy thận. Chức năng chính của thận là lọc máu, và hoạt động này không bị ảnh hưởng bởi việc xuất tinh (Theo National Kidney Foundation, 2022).

Những lo ngại về việc thủ dâm nhiều gây suy thận thường bị nhầm lẫn với các tác động thực tế về thể chất và tâm lý như mệt mỏi tạm thời hoặc ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày. Đây là những dấu hiệu của việc lạm dụng, không phải triệu chứng của bệnh lý suy thận. Do đó, việc xác định tần suất an toàn là yếu tố quan trọng để duy trì sức khỏe tổng thể (Theo Medical News Today, 2023).

Nguồn gốc của lầm tưởng thủ dâm nhiều có gây suy thận không xuất phát từ quan niệm của Y học cổ truyền, nơi “thận” không chỉ là cơ quan vật lý mà còn chủ về tàng tinh, sinh khí. Theo đó, xuất tinh quá độ làm hao tổn “thận tinh”, gây suy nhược, vốn là một khái niệm hoàn toàn khác với bệnh suy thận của y học hiện đại.

1. Y học hiện đại trả lời: Thủ dâm nhiều có gây suy thận không?

Ảnh trên: Suy thận là gì

Theo quan điểm của y học hiện đại, không có bằng chứng khoa học nào cho thấy mối liên hệ nhân quả trực tiếp giữa hành vi thủ dâm và bệnh suy thận.

Các tổ chức y tế hàng đầu thế giới như Hiệp hội Tiết niệu Hoa Kỳ và Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh (NHS) đều coi thủ dâm là một hành vi tình dục bình thường, an toàn và không gây hại cho thận. Để hiểu rõ tại sao thủ dâm nhiều không gây suy thận, cần nắm vững chức năng cốt lõi của thận.

Chức năng chính của thận là gì?

Thận là hai cơ quan quan trọng với các chức năng sống còn, bao gồm:

Lọc máu: Loại bỏ các chất thải, độc tố và dịch thừa ra khỏi cơ thể qua đường nước tiểu (Theo National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases – NIDDK).

Điều hòa huyết áp: Sản xuất các hormone quan trọng giúp kiểm soát huyết áp ổn định.

Kích thích sản xuất hồng cầu: Tiết ra hormone erythropoietin để tủy xương tạo ra tế bào hồng cầu.

Duy trì sức khỏe xương: Kích hoạt Vitamin D để cơ thể hấp thụ canxi hiệu quả.

Hoạt động thủ dâm và quá trình xuất tinh không can thiệp hay gây tổn hại đến bất kỳ chức năng nào trong số này.

Quá trình xuất tinh ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào?

Xuất tinh là quá trình giải phóng tinh dịch, một chất lỏng chứa chủ yếu là nước và một lượng nhỏ tinh trùng, fructose, enzyme. Cơ thể có cơ chế tự sản xuất và bổ sung liên tục. Theo một nghiên cứu trên tạp chí 

Andrologia, việc mất đi một lượng nhỏ tinh dịch qua xuất tinh không gây suy kiệt tài nguyên hay tổn hại cho các cơ quan nội tạng. Do đó, lo lắng về việc thủ dâm nhiều gây suy thận là không có cơ sở khoa học.

2. Y học cổ truyền và lầm tưởng “Thủ dâm nhiều gây suy thận”

Ảnh trên: Những lầm tưởng

Y học cổ truyền cho rằng việc xuất tinh quá độ có thể làm hao tổn “thận tinh”, gây ra tình trạng suy nhược được gọi là “thận hư”, nhưng khái niệm này khác biệt hoàn toàn với bệnh suy thận của y học hiện đại.

Vậy tại sao lầm tưởng về việc thủ dâm nhiều gây suy thận lại phổ biến đến vậy? Câu trả lời nằm ở sự khác biệt trong định nghĩa về “Thận”.

“Thận” trong Y học cổ truyền khác “Kidney” (thận) trong Y học hiện đại như thế nào?

Kidney (Y học hiện đại): Là một cơ quan vật lý cụ thể, có chức năng lọc máu. Suy thận là tình trạng cơ quan này mất khả năng lọc.

Thận (Y học cổ truyền): Là một hệ thống chức năng rộng lớn, gọi là “tạng Thận”, chủ về sinh dục, phát dục, sinh sản, và tàng trữ “tinh” – tinh hoa của cơ thể.

Do đó, khi Y học cổ truyền đề cập đến “thận hư”, họ nói về sự suy giảm năng lượng sống và sinh khí, không phải sự hỏng hóc của quả thận vật lý.

Các dấu hiệu “thận hư” theo Y học cổ truyền là gì?

Theo Y học cổ truyền, lạm dụng thủ dâm làm hao tổn “thận tinh”, có thể dẫn đến các triệu chứng suy nhược sau:

Mệt mỏi, uể oải, thiếu năng lượng.

Đau lưng, mỏi gối.

Ù tai, chóng mặt, suy giảm trí nhớ.

Tóc bạc sớm hoặc rụng nhiều.

Suy giảm ham muốn tình dục.

Các triệu chứng này không trùng khớp với dấu hiệu của bệnh suy thận mạn tính được chẩn đoán bởi y học hiện đại.

3. Tần suất thủ dâm như thế nào được xem là quá nhiều?

Ảnh trên: Không có tần suất cụ thể

Không có một con số cụ thể nào định nghĩa là “quá nhiều”, vì tần suất thủ dâm lành mạnh phụ thuộc vào thể trạng, tâm lý và hoàn cảnh sống của từng cá nhân.

Theo Healthline, một tần suất được xem là quá mức khi nó bắt đầu gây ra các ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống.

Các dấu hiệu cho thấy bạn có thể đang thủ dâm quá nhiều bao gồm:

Bỏ bê công việc, học tập và các mối quan hệ xã hội.

Gây ra cảm giác mệt mỏi, kiệt sức kéo dài.

Dẫn đến cảm giác tội lỗi, lo âu, hoặc trầm cảm.

Gây tổn thương vật lý cho bộ phận sinh dục.

Khiến bạn bỏ lỡ các hoạt động quan trọng trong cuộc sống.

4. Các tác động tiêu cực có thể xảy ra khi thủ dâm quá mức là gì?

Ảnh trên: Một số tác động tiêu cực

Thay vì lo lắng liệu thủ dâm nhiều có gây suy thận không, cần nhận biết các tác động tiêu cực thực sự của việc lạm dụng, chủ yếu tập trung vào khía cạnh tâm lý và sinh hoạt hàng ngày.

Ảnh hưởng về thể chất

Mệt mỏi: Đạt cực khoái tiêu tốn năng lượng và có thể gây mệt mỏi tạm thời.

Kích ứng da: Ma sát liên tục có thể gây sưng, đỏ hoặc đau rát bộ phận sinh dục.

Hội chứng bệnh sau cực khoái (POIS): Một tình trạng hiếm gặp gây triệu chứng giống cúm sau khi xuất tinh (Theo National Institutes of Health – NIH).

Ảnh hưởng về tâm lý

Cảm giác tội lỗi: Do các quan niệm xã hội hoặc niềm tin cá nhân.

Nghiện thủ dâm: Là một dạng rối loạn ám ảnh cưỡng chế khi một người không thể kiểm soát hành vi của mình.

Giảm nhạy cảm: Thủ dâm quá mạnh bạo có thể làm giảm độ nhạy cảm khi quan hệ tình dục thực tế.

Để làm phong phú thêm trải nghiệm cá nhân và khám phá cơ thể một cách an toàn, việc sử dụng các sản phẩm hỗ trợ chất lượng như âm đạo giả là một lựa chọn thông minh. Nếu bạn đang tìm kiếm một địa chỉ đáng tin cậy, hãy tham khảo tại shop người lớn uy tín số 1 Việt Nam. Với hơn 100.000 khách hàng đã tin tưởng, shop cung cấp sản phẩm chính hãng, đi kèm dịch vụ tư vấn tận tâm và giao hàng siêu kín đáo, bảo vệ tuyệt đối sự riêng tư của bạn.

5. Cần làm gì để duy trì một tần suất thủ dâm lành mạnh?

Ảnh trên: Duy trì lối sống lành mạnh

Để duy trì một tần suất thủ dâm lành mạnh, cần tập trung vào việc cân bằng lối sống, quản lý căng thẳng và tìm kiếm các hoạt động thay thế tích cực.

Xây dựng lối sống năng động: Tăng cường hoạt động thể chất. Theo một nghiên cứu của Đại học Harvard, tập thể dục thường xuyên giúp cải thiện tâm trạng và giảm căng thẳng.

Mở rộng các mối quan hệ xã hội: Dành thời gian cho bạn bè, gia đình và các hoạt động cộng đồng.

Tìm kiếm sở thích mới: Học một kỹ năng mới, đọc sách, hoặc tham gia một câu lạc bộ.

Hạn chế tiếp xúc với các nội dung khiêu dâm: Giảm thời gian tiếp xúc với các yếu tố kích thích cao.

Tìm kiếm sự hỗ trợ chuyên nghiệp: Nếu cảm thấy không thể tự kiểm soát, hãy nói chuyện với một nhà trị liệu tâm lý.

6. Các câu hỏi thường gặp 

Thủ dâm có làm giảm testosterone không?

Không, các nghiên cứu khoa học chưa tìm thấy bằng chứng cho thấy thủ dâm gây suy giảm nồng độ testosterone bền vững trong cơ thể (Theo Tạp chí World Journal of Men’s Health).

Thủ dâm có gây rụng tóc không?

Không, đây là một quan niệm sai lầm. Rụng tóc chủ yếu do di truyền và nội tiết tố (DHT), không liên quan đến việc thủ dâm.

Thủ dâm có ảnh hưởng đến khả năng sinh sản không?

Không, thủ dâm không ảnh hưởng đến khả năng sản xuất hay chất lượng tinh trùng. Cơ thể liên tục tạo ra tinh trùng mới để bù đắp.

Xuất tinh nhiều có làm cơ thể mất nhiều chất dinh dưỡng không?

Không đáng kể. Tinh dịch chỉ chứa một lượng rất nhỏ protein và khoáng chất. Chế độ ăn uống cân bằng hàng ngày hoàn toàn có thể bù đắp lượng này.

Thủ dâm có lợi ích gì không?

Có, thủ dâm giúp giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ, giải tỏa năng lượng tình dục và giúp một người hiểu rõ hơn về cơ thể mình.

Làm sao để phân biệt giữa mệt mỏi do thủ dâm và triệu chứng bệnh thận?

Mệt mỏi do thủ dâm thường là tạm thời. Triệu chứng bệnh thận thường kéo dài, kèm theo sưng phù, thay đổi màu nước tiểu, chán ăn.

Có cần đi khám bác sĩ nếu lo lắng về tần suất thủ dâm không?

Bạn nên đi khám nếu hành vi thủ dâm gây ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống, gây đau đớn, hoặc có các triệu chứng bất thường về đường tiết niệu.

Quan điểm của các tôn giáo lớn về thủ dâm là gì?

Quan điểm này rất đa dạng. Một số tôn giáo coi đây là hành vi tội lỗi, trong khi những tôn giáo khác có cái nhìn thoáng hơn.

Thủ dâm có làm giảm tuổi thọ không?

Không có bất kỳ bằng chứng khoa học nào cho thấy thủ dâm làm giảm tuổi thọ. Đây là một quan niệm hoàn toàn không có cơ sở.

Sự khác biệt giữa nghiện thủ dâm và tần suất thủ dâm cao là gì?

Tần suất cao là một con số, trong khi nghiện là tình trạng mất kiểm soát. Một người có thể thủ dâm thường xuyên nhưng vẫn kiểm soát được hành vi.

7. Kết luận

Tóm lại, câu hỏi thủ dâm nhiều có gây suy thận không đã được y học hiện đại trả lời một cách rõ ràng là không. Các bằng chứng khoa học đã chứng minh hoạt động này không gây tổn hại đến chức năng của thận. Sự lo ngại này phần lớn đến từ sự nhầm lẫn giữa khái niệm “thận” trong Y học hiện đại và “tạng Thận” trong Y học cổ truyền.

Thông điệp cuối cùng là thủ dâm là một phần bình thường của đời sống tình dục. Điều quan trọng là duy trì sự cân bằng, lắng nghe cơ thể để đảm bảo hoạt động này không gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Nếu có bất kỳ lo lắng nào, việc tham khảo ý kiến chuyên gia y tế luôn là lựa chọn đúng đắn.