1 Tháng Uống 5 Lần Thuốc Tránh Thai Khẩn Cấp Có Sao Không? Cảnh Báo Rủi Ro Và Cách Khắc Phục

Một chiều cuối tháng, ngồi trên chiếc ghế sofa quen thuộc, tôi chợt nhận được tin nhắn hoang mang từ cô bạn thân: “Chết rồi, dạo này mình lạm dụng nhiều quá, 1 tháng uống 5 lần thuốc tránh thai khẩn cấp. Liệu có bị sao không?”. Câu hỏi ấy làm tôi sực nhớ lại cảm giác bồn chồn của chính mình hồi xưa: mỗi lần ‘trót lỡ’ rồi lại vội vã chạy ra tiệm thuốc mua thuốc tránh thai khẩn cấp, uống xong vẫn lo ngay ngáy không biết an toàn thực sự hay không. Bất cứ ai cũng có thể rơi vào tình huống tương tự khi chưa nắm rõ về biện pháp tránh thai. Vậy thật sự chuyện 1 tháng uống 5 lần thuốc tránh thai khẩn cấp có đáng lo ngại đến thế? Chúng ta cùng nhau mổ xẻ, tìm hiểu tất tần tật trong bài viết này.

1. Thuốc Tránh Thai Khẩn Cấp Là Gì Và Khi Nào Được Sử Dụng?

Thuốc tránh thai khẩn cấp vốn được xem như “cứu cánh” trong những tình huống không kịp chuẩn bị các biện pháp tránh thai khác, hoặc khi biện pháp tránh thai đang dùng bỗng gặp sự cố. Mình vẫn nhớ có đợt một bạn khác chia sẻ: “Mình sợ mang thai ngoài ý muốn đến mức không ngủ được, sáng phải phóng xe ra nhà thuốc mua ngay viên khẩn cấp”.
Về bản chất, đây là một loại thuốc chứa hàm lượng hormone cao (thường là Levonorgestrel – Wikipedia hoặc Ulipristal) nhằm ngăn cản quá trình rụng trứng hoặc cản trở sự thụ tinh. Đây cũng chính là lý do khiến nhiều chị em thấy yên tâm hơn sau khi quan hệ tình dục không an toàn. Tuy nhiên, chính từ khóa “khẩn cấp” đã ngầm nói lên đặc điểm của loại thuốc này: chỉ nên dùng trong tình huống bất khả kháng.

Ảnh trên: Thuốc tránh thai khẩn cấp.

2. Chuyện Gì Xảy Ra Khi 1 Tháng Uống 5 Lần Thuốc Tránh Thai Khẩn Cấp?

Có thể bạn sẽ giật mình nghĩ: “Uống thì uống rồi, cũng không thấy mình bị gì ghê gớm. Vậy liệu mình có quá lo lắng?”. Thực ra, việc 1 tháng uống 5 lần thuốc tránh thai khẩn cấp là tần suất cực kỳ cao, vượt xa khuyến cáo của các chuyên gia y tế.

Về nguyên tắc, thuốc tránh thai khẩn cấp không được thiết kế để sử dụng thường xuyên. Khi uống quá nhiều lần trong một tháng, lượng hormone ngoại sinh nạp vào cơ thể có thể khiến hệ nội tiết bị rối loạn. Điều này giống như bạn đang “nhồi” cơ thể một lượng lớn hormone bất thường, dẫn đến sự mất cân bằng nghiêm trọng. Trong ngắn hạn, có thể bạn chưa thấy tác hại tức thời, nhưng về lâu dài, nguy cơ gặp vấn đề về sức khỏe sinh sản tăng lên, từ rối loạn kinh nguyệt, đau bụng, chóng mặt đến những tác động sâu hơn tới khả năng sinh con.

3. Tại Sao Thuốc Tránh Thai Khẩn Cấp Không Phải Biện Pháp Dùng Thường Xuyên?

Khi nói về cách ngừa thai an toàn, hầu hết chuyên gia đều khuyến cáo chỉ nên dùng thuốc khẩn cấp trong trường hợp “bất đắc dĩ”, bởi:

– Thuốc chứa hàm lượng hormone rất cao, dễ gây ra tác dụng phụ của thuốc tránh thai khẩn cấp như buồn nôn, đau đầu, đau ngực hay rối loạn chu kỳ kinh.

– Hiệu quả tránh thai của thuốc khẩn cấp không phải 100%. Nó còn phụ thuộc thời điểm uống sau khi quan hệ.

– Nếu lạm dụng, chức năng buồng trứng có thể bị ảnh hưởng, dẫn đến thay đổi nội tiết tố mạnh mẽ, khiến chị em dễ rơi vào tình trạng rối loạn kinh nguyệt dài hạn.

Chính vì vậy, thay vì để mình rơi vào vòng xoáy cứ quan hệ là phải uống thuốc khẩn cấp, chúng ta nên tìm hiểu nghiêm túc các biện pháp tránh thai phù hợp và an toàn hơn, ví dụ như dùng bao cao su hoặc thuốc tránh thai hằng ngày (được bác sĩ hướng dẫn).

4. Tác Động Đến Sức Khỏe Khi 1 Tháng Uống 5 Lần Thuốc Tránh Thai Khẩn Cấp

Rõ ràng, lo lắng lớn nhất của các bạn trẻ (và cả người trưởng thành) khi tìm đến thuốc tránh thai khẩn cấp là: “Uống nhiều như vậy rồi có bị vô sinh không?”, “Liệu mình có bị rong kinh, viêm nhiễm gì không?”. Mình không phải bác sĩ, nhưng đã tìm hiểu kỹ các tài liệu chuyên môn và chia sẻ lại như sau:

Mất Cân Bằng Hormone:
Cơ thể phụ nữ vốn được vận hành bởi hai hormone chính là estrogen và progesterone. Thuốc khẩn cấp thường là dạng progesterone liều cao, đôi khi ức chế cả estrogen. Việc nạp quá nhiều gây mất cân bằng hormone, khiến cơ thể mệt mỏi, khó tập trung, dễ cáu gắt.

Rối Loạn Chu Kỳ Kinh Nguyệt:
Có người sau khi uống thuốc khẩn cấp liên tục thì kinh nguyệt đến sớm hơn, có người lại trễ cả nửa tháng, dẫn đến lo lắng căng thẳng. Thậm chí có bạn kinh nguyệt biến mất một thời gian, gây hoảng loạn tưởng mình mang thai.

Tăng Nguy Cơ Mang Thai Ngoài Ý Muốn:
Dùng thuốc khẩn cấp thường xuyên không đồng nghĩa với hiệu quả tăng lên. Ngược lại, do cơ chế hormone phức tạp, đôi khi thuốc mất tác dụng, bạn lại chủ quan, “thả lỏng” khiến khả năng mang thai ngoài ý muốn cao hơn.

Ảnh Hưởng Khả Năng Sinh Sản Về Lâu Dài:
Hệ sinh sản cần hoạt động ổn định để sẵn sàng cho quá trình mang thai. Lạm dụng thuốc khẩn cấp liên tục có thể gây suy giảm chức năng buồng trứng, ảnh hưởng đến việc rụng trứng, đôi khi kéo theo khó khăn về thụ thai trong tương lai.

Ảnh trên: Có người sau khi uống thuốc khẩn cấp liên tục thì kinh nguyệt đến sớm hơn, có người lại trễ cả nửa tháng, dẫn đến lo lắng căng thẳng.

5, Lời Khuyên Khi Đã Trót Lạm Dụng Thuốc Quá Nhiều

Một khi bạn nhận ra mình đang phụ thuộc vào thuốc khẩn cấp (chẳng hạn 1 tháng uống 5 lần thuốc tránh thai khẩn cấp), trước tiên hãy bình tĩnh. Đừng tự dằn vặt hay trách móc bản thân, hãy nghĩ đến việc khôi phục lại cân bằng cho cơ thể.

– Đi kiểm tra phụ khoa định kỳ: Ngay cả khi chưa có dấu hiệu bất thường, kiểm tra cũng là cách để phát hiện sớm các vấn đề về sức khỏe sinh sản.

– Ngừng hoặc hạn chế tối đa sử dụng thuốc khẩn cấp: Thay vì tiếp tục lạm dụng, hãy trang bị cho mình những hướng dẫn sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp đúng cách, hoặc tốt hơn nữa, hãy dùng các biện pháp tránh thai an toàn khác như bao cao su.

– Cân bằng lối sống: Ăn uống đầy đủ, ngủ đủ giấc, tập thể dục nhẹ nhàng để dần khôi phục nội tiết tố.

– Tìm hiểu và chọn lựa một phương pháp tránh thai phù hợp hơn: Có thể cân nhắc đặt vòng, cấy que tránh thai hoặc uống thuốc tránh thai hàng ngày dưới sự tư vấn của bác sĩ.

6. Làm Sao Để Hạn Chế Phải Sử Dụng Thuốc Tránh Thai Khẩn Cấp?

Một lần, tôi tâm sự với cô bạn: “Tại sao cậu không thử dùng bao cao su hay thuốc tránh thai hằng ngày?”. Cô bạn thú nhận: “Trước giờ thấy thuốc khẩn cấp rẻ, lại gọn, chỉ cần một viên là xong, chứ dùng bao cao su thì phiền phức, thuốc hằng ngày thì quên quên nhớ nhớ”.
Nhưng sự thật là chỉ vì mong muốn tiện lợi nhất thời mà hàng loạt hậu quả tiềm ẩn có thể ập đến. Để tránh uống thuốc khẩn cấp quá nhiều, hãy:

Trò chuyện với “đối tác”: Việc quan hệ tình dục an toàn không phải là trách nhiệm riêng của phụ nữ. Việc bạn trao đổi với đối phương về việc sử dụng bao cao su không chỉ giúp bảo vệ tránh thai mà còn ngăn ngừa các bệnh lây qua đường tình dục.
Ghi nhớ lịch và thói quen dùng thuốc hằng ngày: Đặt báo thức, dùng app hỗ trợ, hoặc đánh dấu vào lịch để không quên thời gian uống thuốc hàng ngày. Tuy ban đầu có thể hơi phiền, nhưng khi bạn quen thì đây lại là phương án chủ động, an toàn.
Tham khảo ý kiến bác sĩ: Các biện pháp khác như đặt vòng tránh thai, cấy que hoặc tiêm hormone cũng có thể phù hợp tùy cơ địa mỗi người.

Ảnh trên: Tham khảo ý kiến bác sĩ các biện pháp khác như đặt vòng tránh thai, cấy que hoặc tiêm hormone cũng có thể phù hợp tùy cơ địa mỗi người.

7. Thuốc Tránh Thai Khẩn Cấp 72 Giờ Và 120 Giờ Liệu Có Khác?

Một bạn khác từng than thở: “Mình cứ nghĩ loại 72 giờ hay 120 giờ cũng y chang nhau, nên cứ mua đại. Nhưng giờ nghe nói có loại 1 viên, có loại 2 viên. Mình chẳng biết cách dùng ra sao cho đúng.”
Thực chất:

– Thuốc 72 giờ là dạng phổ biến, thường chỉ có tác dụng hiệu quả nhất khi uống càng sớm càng tốt sau quan hệ (tối đa 72 giờ).

– Thuốc 120 giờ kéo dài hơn chút, nhưng không phải để “trì hoãn” việc uống. Tốt nhất vẫn là uống ngay sau khi quan hệ để tỷ lệ thành công cao nhất.
Dù là loại nào, nếu tháng đó bạn đã phải dùng đến 5 lần thì cũng nên xem lại, vì tác dụng có thể không còn đảm bảo do sự rối loạn nội tiết tố và giảm hiệu quả thuốc nếu uống liên tục.

8. Vì Sao Nhiều Người Lười Dùng Bao Cao Su Và Hệ Lụy Kéo Theo

Mình từng nghe một anh chàng tâm sự: “Mình ngại ra tiệm mua bao cao su, bạn gái thì chẳng nhắc. Vậy là tụi mình cứ quan hệ, xong lại để cô ấy tự lo uống thuốc khẩn cấp.”
Ở Việt Nam, một bộ phận giới trẻ vẫn còn ngại ngùng khi đi mua bao cao su hoặc nói về chuyện tình dục. Quan niệm “nói ra sợ ngại”, “tiệm thuốc nhìn mình ghê ghê” khiến nhiều người chọn cách thức “an toàn” trong tư tưởng: để người kia tự uống thuốc khẩn cấp. Nhưng nếu xét cả về mặt kinh tế, sức khỏe, sự chủ động… thì bao cao su vẫn là biện pháp tiết kiệm và tiện lợi.
Chưa kể, quan hệ không dùng bao cao su còn làm tăng nguy cơ lây nhiễm các bệnh lây qua đường tình dục. Vậy nên nếu bạn chưa sẵn sàng có con, hãy cân nhắc nghiêm túc về bao cao su hoặc các phương pháp tránh thai khác.

Ảnh trên: Quan hệ không dùng bao cao su còn làm tăng nguy cơ lây nhiễm các bệnh lây qua đường tình dục.

9. Cách Để Biết Mình Đang Bị Ảnh Hưởng Từ Việc Dùng Quá Nhiều Thuốc Tránh Thai Khẩn Cấp

Đôi khi, cơ thể có những tín hiệu rất khéo léo nhưng bạn lại bỏ qua. Nếu bạn bắt gặp các dấu hiệu sau sau khi lạm dụng thuốc khẩn cấp, hãy xem xét đến việc thăm khám bác sĩ:

– Kinh nguyệt rối loạn kéo dài trong nhiều tháng, lúc đến sớm, lúc đến muộn, hoặc ra máu bất thường giữa kỳ.

– Thường xuyên đau bụng dưới, đau tức ngực, cảm giác mệt mỏi, buồn nôn.

– Tâm trạng thất thường, dễ cáu gắt hơn so với trước.

– Giảm hứng thú trong chuyện chăn gối hoặc gặp khó khăn khi quan hệ.

Những biểu hiện trên chưa chắc ai cũng giống ai, nhưng nếu bạn cảm thấy sức khỏe của mình xuống dốc, tốt nhất nên dừng sử dụng thuốc khẩn cấp và tìm biện pháp khác thay thế.

10. Có Cần Khám Phụ Khoa Sau Khi Uống Quá Nhiều Thuốc Khẩn Cấp?

Nhiều chị em ngại đi khám phụ khoa chỉ vì sợ gặp bác sĩ, sợ tốn tiền hoặc sợ gia đình biết. Song, khám phụ khoa định kỳ là cách duy trì sức khỏe sinh sản bền vững, đặc biệt là khi bạn đã lạm dụng quá nhiều thuốc.
Bác sĩ có thể kiểm tra tổng quát, siêu âm, tư vấn cho bạn phác đồ điều chỉnh nội tiết tố nếu cần. Qua đó, bạn sẽ biết liệu cơ thể có tổn thương nghiêm trọng hay không, cũng như được hướng dẫn cặn kẽ về biện pháp tránh thai thích hợp, tránh gặp trường hợp tương tự lặp lại trong tương lai.

11. Làm Gì Để “Chữa Cháy” Khi Chưa Chuẩn Bị Kịp Biện Pháp Tránh Thai?

Ảnh trên: Thủ sẵn trong túi một hai chiếc bao cao su. Thật ra, bao cao su vô cùng nhỏ gọn, lại giúp quan hệ tình dục an toàn

Những “lần đầu” hay “trận gấp gáp” đôi khi không kịp chuẩn bị, chuyện này cũng dễ hiểu. Lúc đó, thuốc khẩn cấp được xem như vị cứu tinh. Nhưng để không phải rơi vào cảnh 1 tháng uống 5 lần thuốc tránh thai khẩn cấp, bạn có thể:

– Thủ sẵn trong túi một hai chiếc bao cao su. Thật ra, bao cao su vô cùng nhỏ gọn, lại giúp quan hệ tình dục an toàn.

– Nếu đã có ý định gần gũi, hãy bàn bạc trước với đối tác để mua bao cao su hoặc có kế hoạch rõ ràng. Sự chuẩn bị này không chỉ tránh việc vội vã, mà còn giúp tâm lý thoải mái hơn, từ đó cuộc yêu thăng hoa hơn.

12. Tự Nhiên Nhắc Đến Bao Cao Su – Mua Ở Đâu Cho Đỡ Ngại?

Có người bạn từng trêu: “Đi mua bao cao su ở tiệm thuốc thì lần nào cũng ngó trước ngó sau, lén lút, ngại lắm!” Thật ra xã hội giờ đã thoáng hơn, chuyện mua sắm đồ bảo hộ tình dục không còn quá nhạy cảm như xưa. Để chủ động bảo vệ bản thân, mình thấy khá nhiều người chọn mua online. Mình biết một địa chỉ, kiểu giới thiệu mà như không giới thiệu, chính là Quân Tử Nhỏ – một shop người lớn uy tín ở Việt Nam, nơi có tư vấn tận tâm, giao hàng siêu kín đáo. Ai muốn an tâm về chất lượng, giá tốt và đỡ ngại ngùng thì có thể ghé thử.

Ảnh trên: bao cao su sagami 0.02 mm hộp 12 cái.

13. Thuốc Khẩn Cấp Có Phải Là Thủ Phạm Gây Vô Sinh?

Một số quan niệm cố hữu cho rằng lạm dụng thuốc khẩn cấp đương nhiên vô sinh. Thực tế, chưa có kết luận khoa học chính thức khẳng định 100% rằng dùng thuốc khẩn cấp nhiều lần chắc chắn dẫn đến vô sinh. Tuy nhiên, việc dùng quá thường xuyên dễ gây rối loạn nội tiết tố, ảnh hưởng chức năng buồng trứng, từ đó làm giảm khả năng thụ thai. Nói cách khác, nguy cơ khó có con sẽ cao hơn nếu cứ lệ thuộc vào thuốc khẩn cấp trong thời gian dài.

14. Có Thể “Giải Độc” Cơ Thể Sau Khi Dùng Nhiều Thuốc Tránh Thai Khẩn Cấp Không?

Nhiều chị em tự hỏi: “Liệu có cách nào uống thuốc hoặc ăn gì để ‘giải độc hormone’ khi mình lỡ dùng thuốc khẩn cấp nhiều lần không?” Thực ra, cơ thể có cơ chế tự đào thải và phục hồi nhất định. Điều bạn cần làm là:

– Bổ sung dinh dưỡng, đặc biệt là rau xanh, trái cây, thực phẩm giàu vitamin E, vitamin C.

– Uống đủ nước, tránh các chất kích thích như rượu, bia.

– Vận động nhẹ nhàng, yoga hoặc thiền giúp cơ thể thư giãn, cân bằng hormone.

– Ngủ đủ giấc, ngủ sớm, tránh thức khuya.

Những việc này có thể giúp cân bằng lại hormone tự nhiên, nhưng không phải “đũa thần” một sớm một chiều. Nếu bạn thấy các triệu chứng bất thường kéo dài, hãy đến cơ sở y tế để được thăm khám.

15. Kinh Nghiệm Cá Nhân Và Bài Học Về Tình Dục An Toàn

Mình đã từng chứng kiến câu chuyện một người bạn khác, chỉ vì chủ quan cho rằng “uống thuốc khẩn cấp là chắc ăn”, mà dẫn đến giai đoạn mất kinh mấy tháng, tâm lý hoang mang, kết quả học tập và công việc đều sa sút. Sau quá trình thăm khám, bác sĩ bảo cô ấy phải ngừng hẳn thuốc khẩn cấp, và có thể mất hàng tháng, thậm chí cả năm để nội tiết tố ổn định lại. Qua đó, cô bạn rút ra bài học xương máu: rủi ro từ thuốc khẩn cấp là thật, đừng “đùa” với nó.

Tôi thực sự hiểu cảm giác cuống cuồng mỗi lần lo mang thai ngoài ý muốn. Nhưng thay vì để nỗi sợ ấy ám ảnh, chúng ta nên chủ động hơn trong việc kiểm soát sinh sản. Có vô vàn biện pháp tránh thai an toàn khác nhau, và đừng quên rằng tình dục cũng cần sự đồng thuận, chuẩn bị kỹ lưỡng. Đó là cách bạn tôn trọng cơ thể, tôn trọng đối phương và tôn trọng chính cảm xúc của mình.

Ảnh trên: Có vô vàn biện pháp tránh thai an toàn khác nhau như tránh thai bằng cấy que, tiêm thuốc tránh thai..

16. Lời Kết Dành Cho Ai Đã, Đang Và Sẽ Uống Thuốc Khẩn Cấp

Nếu bạn chỉ lỡ dùng một vài lần trong trường hợp bất khả kháng, thì cũng đừng quá lo. Điều quan trọng là bạn ý thức được tác hại của việc lạm dụng và sớm có kế hoạch thay thế. Còn nếu bạn đang rơi vào tình trạng 1 tháng uống 5 lần thuốc tránh thai khẩn cấp, hãy xem đây như một báo động đỏ. Đừng để đến lúc cơ thể phát ra quá nhiều tín hiệu bất thường mới lo “chữa cháy”.

Mọi chia sẻ trong bài viết này đều xuất phát từ sự quan tâm chân thành của tôi với những ai đang loay hoay trong “mê cung” tránh thai. Tình dục là nhu cầu tự nhiên, nhưng để nó thật sự thăng hoa và an toàn, hãy luôn chủ động và hiểu rõ cơ thể mình. Hãy nhớ, có rất nhiều cách để ngừa thai hiệu quả. Đừng dồn bản thân vào bước đường phải uống thuốc khẩn cấp liên tiếp.

Chúc bạn tìm được giải pháp phù hợp nhất, để chuyện chăn gối vừa an toàn vừa trọn vẹn cảm xúc.