Hôm trước, tôi có ngồi cà phê với nhỏ bạn vừa mới kết hôn cách đây nửa năm. Hai vợ chồng bạn ấy đang “chuẩn bị kế hoạch” nên tìm hiểu đủ phương pháp tránh thai, từ thuốc, bao cao su cho đến đặt vòng. Điều khiến bạn ấy băn khoăn nhất là đặt vòng tránh thai kiêng quan hệ bao lâu, vì sợ vừa đặt xong “lỡ ham hố” thì có hại gì không, có khiến vòng bị lệch hay viêm nhiễm gì không. Nghe xong, tôi cũng chợt nhớ hồi xưa mình từng thắc mắc y chang. Mà phải công nhận, khi bước chân vào hôn nhân, ai cũng mong cuộc sống gối chăn được trọn vẹn. Vậy nên, việc tìm hiểu kỹ thông tin trước khi quyết định đặt vòng là cực kỳ cần thiết. Dưới đây, tôi sẽ chia sẻ tất tần tật những gì tôi và chị em xung quanh đã tìm hiểu, trải nghiệm về chủ đề này.
Ảnh trên: Đặt vòng bao lau có thể quan hệ
1. Tại Sao Nhiều Chị Em Chọn Đặt Vòng Tránh Thai?
Có một sự thật rõ ràng: khi đứng trước vô vàn phương pháp tránh thai như uống thuốc, cấy que, dùng bao cao su, đặt vòng… thì rất nhiều phụ nữ vẫn chọn đặt vòng. Có chị bảo vì nó tiện lợi: một lần đặt, có thể dùng trong nhiều năm, chỉ cần tái khám định kỳ. Có người lại nói đặt vòng giúp họ duy trì khả năng tránh thai lâu dài, khỏi lo quên uống thuốc mỗi ngày hay sợ tác dụng phụ của hormone.
Ngoài ra, lợi ích của việc đặt vòng là ít ảnh hưởng đến nội tiết tự nhiên của cơ thể (đặc biệt khi đặt vòng tránh thai bằng đồng), giúp chị em duy trì đời sống tình dục khá thoải mái. Dĩ nhiên, một số loại vòng tránh thai nội tiết vẫn có hormone, nhưng liều lượng thấp và tập trung tại tử cung, hạn chế ảnh hưởng lên toàn bộ cơ thể như khi dùng thuốc hàng ngày. Đây là một trong những phương pháp tránh thai an toàn được Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến nghị, vì tỉ lệ thành công có thể lên đến 98-99% nếu đặt đúng kỹ thuật và chăm sóc đúng cách.
2. Đặt Vòng Tránh Thai Gồm Những Loại Nào?
Khi nói đến đặt vòng, nhiều người hay nghĩ ngay đến vòng tránh thai chữ T (bằng đồng) – loại quen thuộc nhất, đặt tại tử cung để ngăn cản sự thụ thai. Tuy nhiên, trong những năm gần đây, vòng tránh thai nội tiết cũng dần được biết đến nhiều hơn. Nó có cấu tạo khá giống vòng chữ T nhưng lại tiết ra một lượng hormone nhỏ giúp niêm mạc mỏng đi, giảm khả năng làm tổ của trứng.
Mỗi loại có ưu và nhược điểm riêng. Vòng chữ T (bằng đồng) thường có chi phí thấp, dễ đặt, dùng được 5-10 năm. Tuy nhiên, một số chị em có thể bị ra máu nhiều hơn trong kỳ kinh. Vòng nội tiết thì êm ái hơn, kinh nguyệt nhẹ nhàng, bớt đau bụng, nhưng giá đặt vòng tránh thai nội tiết thường cao hơn, dùng được khoảng 3-5 năm và đòi hỏi tái khám định kỳ để kiểm tra.
Dù là loại nào, “người bạn đồng hành” này đều được đặt vào tử cung, và điều quan trọng nhất là bạn phải được thực hiện bởi địa chỉ đặt vòng uy tín, có chuyên môn, để đảm bảo an toàn và chính xác.
Ảnh trên: Các loại vòng thường thấy
3. Đặt Vòng Tránh Thai Kiêng Quan Hệ Bao Lâu?
Nhiều chị em hay trêu, “đặt vòng xong mà kiêng quá lâu thì chồng lại hờn mất!” Thật ra, quãng thời gian kiêng cữ không quá dài đâu, đừng lo. Các bác sĩ thường khuyên ít nhất nên chờ khoảng 7 ngày (có người khuyến nghị 2 tuần) để tử cung và âm đạo có thời gian hồi phục, thích nghi với vật thể lạ mới được đưa vào.
Tại sao lại cần kiêng quan hệ? Vì sau khi đặt vòng, tử cung sẽ hơi nhạy cảm, niêm mạc có thể bị xây xát nhẹ, còn “vết thương” nhỏ cần thời gian lên da non. Nếu “yêu” quá sớm, ma sát mạnh có thể dẫn đến chảy máu, tăng nguy cơ viêm nhiễm, thậm chí làm lệch hoặc rơi vòng. Chính vì thế, để trả lời câu hỏi “đặt vòng tránh thai kiêng quan hệ bao lâu”, chúng ta thường nghe con số tối thiểu là 7 ngày. Nhưng nếu bạn cảm thấy vẫn đau, hay ra huyết bất thường, tốt nhất nên đợi thêm đến khi cơ thể hoàn toàn thoải mái.
Có chị sau 7 ngày đã “sung sức” trở lại, nhưng cũng có người cần 10-14 ngày. Chẳng ai giống ai, quan trọng là phải lắng nghe cơ thể. Nếu thấy bất kỳ khó chịu nào, đừng ngại đi kiểm tra, để chắc chắn vòng vẫn ở đúng vị trí, không viêm nhiễm.
4. Những Lưu Ý Sau Khi Đặt Vòng Để Quan Hệ Thoải Mái
Đặt vòng xong, hẳn chị em sẽ băn khoăn đủ thứ: sợ đau, sợ chồng “đụng” phải vòng, sợ viêm nhiễm… Thật ra, có vài bí quyết chăm sóc sức khỏe sau khi đặt vòng để mọi thứ nhẹ nhàng hơn. Trước tiên, sau khi đặt vòng, hãy nhớ tránh làm việc nặng hoặc tập thể thao quá sức trong vòng ít nhất 1-2 tuần đầu, để tử cung có thời gian “làm quen” với vòng. Thêm vào đó, việc nghỉ ngơi đúng cách sẽ giúp vết thương ở cổ tử cung nhanh lành hơn.
Ngoài ra, nếu lo “anh xã” cảm nhận được sợi dây vòng thì có thể đi khám để bác sĩ điều chỉnh độ dài dây phù hợp. Thường dây vòng hơi nhô ra ngoài cổ tử cung một chút, nhưng nếu chiều dài dây quá dài, đôi khi có thể gây khó chịu khi quan hệ. Mà thật ra, nhiều cặp đôi không cảm nhận gì cả, nên việc này còn tùy vào cơ địa.
Bên cạnh đó, cần duy trì cách sử dụng vòng tránh thai hiệu quả bằng việc tái khám định kỳ, thường là 1 tháng sau khi đặt, sau đó mỗi 6 tháng hoặc 1 năm kiểm tra một lần để chắc chắn vòng vẫn ở đúng vị trí.
Còn một lưu ý quan trọng nữa: nếu có ra máu nhẹ trong vài ngày đầu sau khi đặt, đừng quá lo lắng. Nhưng nếu chảy máu nhiều hoặc kéo dài, kèm đau bụng dữ dội thì phải đi khám ngay. Đó có thể là dấu hiệu viêm nhiễm hoặc vòng bị lệch vị trí.
5. Các Dấu Hiệu Cần Theo Dõi Sau Khi Đặt Vòng
Lần đầu tiên đặt vòng, có người nôn nao, lo âu suốt mấy ngày liền vì sợ đau hay sợ vòng không ổn. Thật ra, đặt vòng chỉ như một thủ thuật nhỏ, nhưng dĩ nhiên, bạn vẫn cần theo dõi những tín hiệu sau:
Nếu thấy âm đạo có mùi hôi, ngứa rát, sốt cao hoặc dịch tiết bất thường, nên đi khám vì có thể đó là dấu hiệu nhiễm trùng. Còn nếu thường xuyên đau bụng dưới nhiều, dai dẳng, cũng nên tái khám để xem vòng có bị trôi hay bị lệch. Ngoài ra, có một số chị em gặp tình trạng đau lưng hoặc tăng tiết dịch, nhưng thường chỉ vài ngày là ổn.
Nói đơn giản, mọi sự bất thường quá sức chịu đựng hoặc kéo dài đều là dấu hiệu cần gặp bác sĩ. Thà kiểm tra sớm để yên tâm, còn hơn để lâu sẽ tăng nguy cơ biến chứng.
Ảnh trên: Một số tác dụng phụ cần lưu ý
6. Tâm Lý Thoải Mái – Chìa Khóa Quan Trọng Trong Việc Quan Hệ Sau Khi Đặt Vòng
Đặt vòng xong, nếu quá lo lắng, bạn sẽ tự động căng cứng, dẫn đến “yêu” không thoải mái, thậm chí đau rát. Có người còn tưởng tượng vòng chạm vào “cậu bé”, chồng sẽ đau hay hỏng vòng… Nhưng thực tế, tử cung nằm ở khá sâu, nếu vòng được đặt đúng, sợi dây vừa đủ, thì việc giao hợp thường không ảnh hưởng gì.
Tôi từng nghe một bác sĩ giải thích rất hóm hỉnh: “Tử cung của bạn giống như một ngôi nhà, vòng tránh thai như một vật trang trí gắn trong nhà, còn chuyện chăn gối diễn ra ở… khu vườn trước cửa. Chuyện trong nhà không dễ gì bị xô lệch nếu bạn không tác động quá mạnh.” Tất nhiên, đó chỉ là ví von, nhưng tôi thấy nó giúp mình bớt ám ảnh.
Để tinh thần thư giãn hơn, bạn có thể chia sẻ với đối phương về cảm giác mới đặt vòng, nhờ họ nhẹ nhàng hơn trong những “lần đầu” sau khi đặt. Việc giao tiếp, hỗ trợ nhau từ cả hai phía mới là bí quyết để chuyện yêu được viên mãn.
7. Bí Quyết Thăng Hoa Sau Khi Đặt Vòng: Sử Dụng Sản Phẩm Hỗ Trợ
Nếu đặt vòng xong, bạn vẫn còn chút lo lắng về khả năng tránh thai hay muốn tăng cường bảo vệ, có thể kết hợp thêm bao cao su trong giai đoạn đầu. Bao cao su vừa giúp giảm ma sát mạnh, vừa hỗ trợ phòng bệnh lây qua đường tình dục.
Thỉnh thoảng, tôi cũng thấy có chị em ngại khô hạn sau khi sinh hoặc sau thủ thuật, thì có thể dùng gel bôi trơn để cuộc yêu thêm trọn vẹn. Mua những sản phẩm này, ai cũng muốn kín đáo. Mà thực ra, gần đây, tôi hay “rỉ tai” bạn bè một địa chỉ bán đồ người lớn rất đáng tin cậy, đó là Shop Đồ Chơi Người Lớn Quân Tử Nhỏ. Tôi thấy ở đây tư vấn tận tâm, hàng chính hãng, giá cả hợp lý và đặc biệt giao hàng siêu kín đáo, nên chị em không phải ngại gì cả.
8. Những Câu Hỏi Thường Gặp Liên Quan Đến Việc Đặt Vòng
Có cần tháo vòng khi muốn có con lại không? Dĩ nhiên là phải tháo vòng rồi, vì vòng nằm ngay trong tử cung. Thông thường, thời điểm tháo vòng tránh thai là khi chị em lên kế hoạch sinh con hoặc vòng đã hết hạn sử dụng. Việc tháo vòng thường nhanh, gọn và ít đau, chỉ cần được thực hiện bởi bác sĩ sản khoa. Sau khi tháo, có người có thai ngay, có người mất vài tháng để kinh nguyệt ổn định lại, tùy cơ địa.
Đặt vòng xong có ảnh hưởng kinh nguyệt không? Vòng đồng có thể khiến kỳ kinh ra nhiều, kéo dài vài ngày, nhưng đa số không quá nghiêm trọng. Trong khi đó, vòng nội tiết thường giúp kinh nguyệt nhẹ nhàng hơn, thậm chí có người gần như không ra máu kinh.
Có phải ai cũng đặt được vòng? Thực ra, đặt vòng tránh thai phù hợp với hầu hết phụ nữ đã từng quan hệ, đặc biệt là đã sinh con. Tuy nhiên, những người mắc bệnh phụ khoa mạn tính, viêm nhiễm hoặc tử cung dị dạng cần được khám kỹ trước khi quyết định. Nếu bạn bị u xơ tử cung lớn hoặc viêm nhiễm chưa chữa khỏi, bác sĩ có thể khuyên nên trì hoãn hoặc chọn phương pháp khác.
Cần khám lại khi nào? Thường, bác sĩ sẽ hẹn khám lại sau 1 tháng đặt vòng, sau đó có thể 6 tháng hoặc 1 năm 1 lần để kiểm tra. Mỗi lần tái khám, bác sĩ có thể siêu âm hoặc chạm vào dây vòng để đảm bảo nó vẫn ở vị trí đúng.
9. Chăm Sóc Cơ Thể Và Tâm Lý Sau Khi Đặt Vòng
Chị em mình thường hay chủ quan, nghĩ đặt vòng xong là xong. Nhưng thật ra, để cách sử dụng vòng tránh thai hiệu quả, bạn vẫn cần để ý một số thói quen sinh hoạt. Uống đủ nước, ngủ đủ giấc, ăn uống lành mạnh sẽ hỗ trợ cơ thể hồi phục tốt hơn, đặc biệt là trong tuần đầu.
Đồng thời, nhớ theo dõi kỳ kinh hàng tháng: xem có bị rối loạn hay ra máu bất thường không. Nếu những bất thường kéo dài, nhất định phải quay lại bệnh viện. Ngoài ra, việc vệ sinh vùng kín hằng ngày cũng cần thực hiện cẩn thận, tránh thụt rửa sâu hay dùng các loại dung dịch có tính sát khuẩn mạnh.
Về mặt tâm lý, nhiều người lo sợ vòng di chuyển hay sợ mất cảm giác khi quan hệ. Nhưng đừng quên, đa phần phụ nữ đặt vòng vẫn sinh hoạt tình dục bình thường, thậm chí thoải mái hơn vì không lo “vỡ kế hoạch”. Hãy tự tin và chủ động trao đổi với bạn đời về cảm xúc, mong muốn để giữ ngọn lửa yêu đương nồng cháy.
10. Kinh Nghiệm Chọn Địa Chỉ Đặt Vòng Uy Tín
Ảnh trên: Nên tin chọn các cơ sở uy tín
Có lần, cô bạn tôi chọn một phòng khám quảng cáo rầm rộ trên mạng nhưng chất lượng “nửa vời”, cuối cùng bị nhiễm trùng nhẹ vì bác sĩ tay nghề non. Rút kinh nghiệm, bạn nên tìm nơi có giấy phép rõ ràng, bác sĩ chuyên khoa sản giỏi, được nhiều người tin cậy. Vì nếu đặt vòng sai kỹ thuật hay không đảm bảo vệ sinh, hệ quả sẽ khá mệt mỏi.
Chọn địa chỉ đặt vòng uy tín không chỉ đảm bảo an toàn lúc đặt, mà cả khi cần kiểm tra, tháo vòng hay xử lý các sự cố. Lúc đó, họ có hồ sơ bệnh án, có trách nhiệm và hiểu rõ tình trạng của bạn. Đừng ham rẻ hay quá tin vào lời quảng cáo, hãy cân nhắc kỹ chất lượng và trải nghiệm thực tế của người đi trước.
Một kinh nghiệm nho nhỏ: bạn có thể tới các bệnh viện phụ sản lớn, hoặc phòng khám sản phụ khoa được cấp phép và có bác sĩ tên tuổi. Giá cả có thể nhỉnh hơn chút, nhưng bù lại, bạn được kiểm tra, tư vấn chi tiết hơn. Quan trọng nhất, sức khỏe sinh sản là thứ không thể lơ là.
11. Có Nên Đặt Vòng Hay Lựa Chọn Phương Pháp Khác?
Có người băn khoăn: “Mình còn trẻ, chưa con, hoặc mới một con, liệu nên đặt vòng hay uống thuốc tránh thai?” Thật ra, tùy mỗi người. Nếu bạn sợ quên thuốc, sợ tác dụng phụ của thuốc lâu dài, lại ngại bao cao su, thì đặt vòng là giải pháp “một lần, xài nhiều năm”. Nhưng nếu kinh nguyệt bạn không đều, có các bệnh lý phụ khoa, hoặc chưa sẵn sàng đặt vật thể lạ vào tử cung, có thể cân nhắc giải pháp khác.
Một số người chọn vòng tránh thai nội tiết vì nó giảm đau bụng kinh, giúp kỳ kinh nhẹ nhàng, còn người khác lại không thích vì chi phí khá cao. Hơn nữa, vòng nội tiết cũng có thể gây ra một chút thay đổi như đau đầu, căng ngực hoặc nổi mụn, dù không phải ai cũng gặp.
Vì vậy, cách tốt nhất là tham khảo ý kiến bác sĩ, kể rõ tiền sử bệnh, nhu cầu sinh con, tình trạng kinh nguyệt… rồi hãy quyết định. Bởi phương pháp tránh thai nào cũng có hai mặt, quan trọng là phù hợp với chính bạn.
12. Bí Quyết Giữ Gìn Hạnh Phúc Sau Khi Đặt Vòng
Đã quyết định đặt vòng, bạn hãy tự tin và sẵn sàng chào đón những phút giây mặn nồng. Thậm chí, việc không cần lo nghĩ về nguy cơ có em bé “ngoài kế hoạch” sẽ giúp cả hai an tâm và tận hưởng hơn.
Tuy vậy, đừng quên tình dục không chỉ là “chuyện trao đổi xác thịt”, mà còn là sự kết nối yêu thương. Hãy chia sẻ cảm xúc, cùng nhau tìm hiểu những cách mới mẻ để hâm nóng chuyện chăn gối. Một số cặp vợ chồng dùng thêm gel bôi trơn mùi hương, hay đổi không gian, thời điểm. Không phải vì sợ vòng lệch, mà vì muốn khám phá những điều thú vị trong đời sống lứa đôi.
Thi thoảng, nếu có điều kiện, vợ chồng có thể đi du lịch ngắn ngày, thay đổi không khí để hâm nóng tình cảm. Khi tinh thần vui vẻ, cơ thể khỏe mạnh, hormone tình yêu cũng dồi dào hơn, giúp bạn dễ đạt khoái cảm mà không còn lấn cấn việc “vòng tránh thai kiêng quan hệ bao lâu” nữa.
13. Khi Nào Nên Tháo Vòng Và Lưu Ý Sau Khi Tháo
Không phải chỉ đặt xong là “một đi không trở lại.” Đến thời điểm tháo vòng tránh thai, thường là sau 3-5 năm (vòng nội tiết) hoặc 5-10 năm (vòng đồng), bạn nên quay lại cơ sở y tế để tháo và nếu muốn, thay vòng mới. Có người tháo vòng sớm hơn để sinh con hoặc đổi phương pháp tránh thai.
Sau khi tháo, tử cung có thể hơi nhạy cảm, nhưng nhìn chung, bạn sẽ mau chóng trở lại trạng thái bình thường. Nếu tháo vòng để mang thai, bạn có thể hỏi bác sĩ về thời gian chờ đợi trước khi “thả cửa”. Có người cần chờ 1-2 chu kỳ kinh để niêm mạc tử cung hồi phục, có người có thể thử ngay.
Lưu ý tương tự khi đặt vòng: nếu sau tháo bạn bị ra máu bất thường, đau bụng kéo dài, nên quay lại khám để đảm bảo không có biến chứng.
14. Lời Kết
Nếu bạn đang loay hoay tìm câu trả lời cho chuyện đặt vòng tránh thai kiêng quan hệ bao lâu, hy vọng bài viết này đã cung cấp đầy đủ thông tin để bạn hiểu rõ từ A-Z. Thường thì sau khi đặt vòng, bác sĩ khuyên kiêng ít nhất 7 ngày, có thể kéo dài đến 2 tuần tùy tình trạng mỗi người. Ngoài ra, còn rất nhiều những lưu ý sau đặt vòng như tái khám định kỳ, chăm sóc cơ thể, nghỉ ngơi và quan trọng nhất là giữ tâm lý thoải mái.
Điều kỳ diệu là, khi bạn vững tin vào lựa chọn của mình, sức khỏe và hạnh phúc cũng sẽ được đảm bảo. Mọi lo lắng đều có cách giải quyết, quan trọng là đừng ngại hỏi han bác sĩ, đừng ngại chia sẻ với bạn đời. Nếu cần sản phẩm hỗ trợ chuyện gối chăn, hãy tham khảo các địa chỉ tin cậy, như tôi đã nhắc đến Quân Tử Nhỏ – nơi mà bạn có thể tìm các sản phẩm chất lượng, tư vấn nhiệt tình.
Rốt cuộc, quyết định đặt vòng hay không nằm ở chính bạn, nhưng dù thế nào, hãy luôn lắng nghe cơ thể, tìm hiểu kỹ thông tin và chủ động bảo vệ sức khỏe sinh sản. Chúc chị em luôn tự tin, thoải mái và có những khoảnh khắc mặn nồng trọn vẹn với người mình yêu. Hãy nhớ rằng, hạnh phúc lứa đôi không chỉ nằm ở việc chọn phương pháp tránh thai nào, mà còn ở cách chúng ta chia sẻ, thấu hiểu và chăm sóc nhau mỗi ngày